Как засушить инжир в домашних условиях

Польза и вред сушеного инжира для организма человека

Смоковница — от одного только названия текут слюнки. Именно так величают фиговое дерево. Оно радует изумительными винными ягодами — инжиром. Он же фига. Необыкновенно сладкий, полезный, сочный продукт сложно с чем-то сравнить. У него особенный вкус.

Свежие ягоды имеют лишь один существенный недостаток. Они плохо хранятся, плохо переносят транспортировку. Поэтому чаще встречается инжир сушеный — продукт переработки. Его легко приготовить в домашних условиях.

Полезные свойства и противопоказания для организма человека

В составе сушеной смоковницы антиоксиданты, пектин, витамины C, K, других групп. Инжир ценится за высокую концентрацию фицина. Важный фермент для пищеварения, налаживания белкового обмена. И он устойчив к нагреванию до температуры 80 градусов.

Присутствует рутин. Он помогает усваиваться витамину C, повышает защитные функции, встает на страже нашего иммунитета. Продукт богат хромом, калием, магнием, серой, цинком.

Чем еще сушеный инжир полезен для организма человека:

  • налаживает работу нервной системы, улучшает психоэмоциональное состояние;
  • повышает потенцию;
  • повышает тонус, снимает усталость;
  • улучшает состав крови, борется с анемией;
  • выравнивает гормональный фон;
  • с давних времен применяется в качестве лечебного продукта при бесплодии;
  • очищает почки, целебный продукт способствует выведению лишней жидкости;
  • снижает риск возникновения онкологии;
  • способствует правильному развитию плода при беременности; повышает лактацию;
  • уплотняет костную ткань.

Основным противопоказанием к употреблению сушеного инжира является сахарный диабет. Вред сладкая заготовка принесет людям с гастритом, панкреатитом. С осторожностью следует употреблять при подагре. Сушеное лакомство редко вызывает аллергическую реакцию, но индивидуальную непереносимость никто не отменял.

Сушеный инжир содержит витамины, минеральные вещества, энергетическая ценность 257 ккал. Готовить можно на солнце, в электросушилке, микроволновой печи, подходит аэрогриль.

Калорийность инжира сушеного на 100 г

Сушка избавляет продукт от влаги. Возрастает концентрация полезных веществ. Вместе с этим увеличивается и калорийность. Энергетическая ценность сушеной фиги составляет 257 ккал. Особо сладкие, зрелые экземпляры могут содержать до 280-290 ккал. Соотношение БЖУ — 3,1/0,8/58 соответственно.

Меньше калорий содержит вяленый инжир за счет увеличенного количества влаги. Энергетическая ценность от 170 до 210 ккал. Недостаток один — маленький срок хранения. Недостаточно высушенные ягоды быстрее плесневеют. Польза и вред вяленого инжира для организма аналогична.

Сушеный продукт содержит много сахара, имеет высокий гликемический индекс. Полезное лакомство станет вредным при ожирении, избыточной массе тела.

Правила выбора сушеного инжира

Сушеный инжир кардинально отличается от свежего аналога. Спелые ягоды имеют фиолетовый цвет, реже встречаются желтые сорта. После сушки плоды бежевые, серого, коричневатого оттенка. Старайтесь выбирать невзрачные, сморщенные экземпляры. Проходим мимо красивой, гладкой фиги янтарного цвета.

Другие критерии выбора:

  • одинаковый размер. Ответственные производители всегда проводят сортировку. Сушеные продукты разного калибра отличаются влажностью, скоростью сушки, будут попадаться чересчур сухие или мокрые экземпляры;
  • матовая поверхность. Блеск, гладкая кожица — признак обработки химикатами;
  • приплюснутая форма шайбы. Кривые экземпляры, разная толщина по всей поверхности — признак переработки бракованного инжира;
  • приятный запах. Сладковатый аромат без химических ноток.

У сушеного инжира масса полезных свойств. Только они относятся к качественным ягодам. Не покупайте сухофрукты с пятнами, вмятинами, странного цвета. На поверхности не должно быть липкого налета, следов влаги.

Сушеные плоды при надавливании прогибаются, остается небольшая ямка. Плоды фиги не крошатся, сохраняется эластичная структура.

Способы сушки инжира в домашних условиях

В домашних условиях лучше сушить половинки, четвертинки инжира. Целиком плоды будут слишком долго готовиться. Мелкие экземпляры допускается заготавливать в первозданном виде. Важно убедиться в зрелости. Кислые, вяжущие фиги вкуснее не станут, лучше отложить.

Инструкция по подготовке:

  1. Промываем. Обязательно удаляем пыль, грязь. Домашний урожай достаточно ополоснуть под краном. Покупные фиги рекомендуем промыть с хозяйственным мылом.
  2. Вытираем насухо. Только аккуратно, стараемся не повредить кожицу.
  3. Далее разрезаем. Либо сушим целиком.

Свежая смоковница быстро портится. Не стоит мыть, обрабатывать за раз большое количество. Нужно учитывать объем электросушилки, гриля, духовки.

Правильная технология сушки на солнце

Естественная сушка на солнце используется в южных городах. Именно там инжир произрастает, радует урожаем. Важно, чтобы температура днем не опускалась ниже 30 градусов. Второй момент — требуется защита от насекомых. Сладкое лакомство манит вредителей.

Сушеный инжир на зиму

Инструкция по приготовлению:

  1. Выкладываем продукт на решетку. Оборачиваем куском марли.
  2. Устанавливаем таким образом, чтобы кусочки обдувались со всех сторон. Столы, плоские закрытые поверхности не годятся.
  3. Сушим минимум неделю. Периодически открываем марлю, проверяем, переворачиваем на другую сторону.

В отличие от сушеной зелени, инжир солнца не боится. Напротив, заготовка станет только слаще, аромат ярче. Если внезапно испортилась погода, сразу заносим под крышу. Во избежание появления плесени выбираем хорошо проветриваемые места.

Читайте также:
Делаем пугало своими руками

Приготовление сухофруктов в духовке

Удобнее для заготовки использовать электрические духовки с конвекцией. Газовые печи также подойдут. Недостаток метода — необходимо постоянно следить. Если нужно отлучиться, допускается выключать нагрев, оставлять сухофрукты при открытой дверце. Закрывать нельзя, продукт отсыреет.

Инструкция по приготовлению:

  1. Раскладываем целый инжир на решетки. Кусочки, половинки допускается высушивать на противнях. При этом срез всегда сверху, кожица снизу.
  2. Включаем духовку, выставляем 60 градусов. Нельзя плотно закрывать дверцу, оставляем щель для выхода испаряющейся влаги.
  3. Через 1,5 часа целые фиги рекомендуем перевернуть на другую сторону. Половинки, кусочки не трогаем.
  4. Продолжаем. Сушеный целиком инжир будет готовиться до 12-15 часов. Кусочкам потребуется 6-8 часов.

На ночь не оставляйте противни внутри духовки. Рекомендуем выносить в проветриваемое место. В сухую погоду подойдет веранда, балкон.

Чистая заготовка в электросушилке

В сушилке легко приготовить инжир вяленый, сушеный. Чаще этот метод используют для кусочков. Получается чистая, ароматная заготовка. Она не подвержена атаке насекомыми, защищена от пыли. Постоянный обдув предупреждает появление плесени, гнили.

Инструкция по приготовлению:

  1. Выкладываем инжир на лоточки.
  2. Вставляем все ярусы на свое место.
  3. Включаем максимальный нагрев на пару часов.
  4. Далее температуру убавляем, выставляем 50 градусов.
  5. Выдерживаем от 8 до 20 часов.
  6. Сушеную заготовку вынимаем, перекладываем на бумагу. После остывания проверяем на остаточную влагу.

Нельзя сразу убирать на хранение теплый инжир. Понять качество сушки можно только после полного остывания. Рекомендуем оставить заготовку на пару суток в проветриваемом месте, используем открытую посуду. За это время распределится остаточная влага. Метод подходит и для сушения чернослива.

Готовим быстро в микроволновке

Быстрый способ приготовления в микроволновой печи больше подходит для тонких ломтиков. Поэтому инжир сразу нарезаем кусочками. Процесс по времени займет около часа. Недостаток — ограниченное пространство. За один раз получится высушить не больше 0,5 кг.

Инструкция по приготовлению:

  1. Раскладываем на пластиковой решетке, подходящей тарелке.
  2. Включаем программу размораживания продуктов. Готовим 20 минут.
  3. Достаем, проверяем. Если скопилась влага, сливаем. Иногда подкладывают бумажные полотенца.
  4. Включаем микроволновку на 600 Вт. Выставляем 3 минуты.
  5. Достаем, остужаем. Далее готовим сушеный инжир по минуте с аналогичным перерывом.

Допускается готовить сушеный инжир сразу при мощности 500-600 Вт. В таком случае первый раз прокручиваем 4 минуты. Далее готовим по минуте, регулярно проверяем, остужаем.

Во время перерыва не закрывайте микроволновку. Оставляем дверцу открытой. Пусть лишняя влага выходит.

Сушеный инжир в банке

Интересный метод сушки в аэрогриле

И в аэрогриле можно высушить инжир. Существуют быстрые методы. Лакомство будет готово уже через час. Но мы не ищем простых путей. Постараемся сохранить максимальное количество витаминов, полезных веществ, естественный вкус.

Инструкция по приготовлению:

  1. Укладываем половинки, четвертинки на решетку аэрогриля.
  2. Под край крышки кладем шампур. Должно остаться отверстие. Плотно закрывать нельзя.
  3. Выставляем 55 градусов, не забываем про обдув.
  4. Готовим инжир порядка 8 часов.
  5. Далее достаем сушеный ломтик, проверяем готовность. Если нужно, сушим дальше.

Приготовление в гриле имеет существенный недостаток — потребляется много электроэнергии. Также не получится высушить за раз внушительную партию. Способ подходит для небольшого количества или сушки петрушки, заготовки вяленой вишни.

Правила хранения инжира вяленого, сушеного

В свежем виде смоковница плохо хранится. Сушеные аналоги тоже имеют относительно небольшой срок годности. В среднем он составляет около полугода. Влажноватые вяленые фиги не пролежат больше двух месяцев. Они требуют прохладного места.

Где можно хранить сушеные фиги:

  • холодильник;
  • морозилка;
  • комнатные условия.

Где нельзя:

  • прохладные помещения;
  • вблизи отопительных приборов;
  • рядом со специями.

Сладкая заготовка — излюбленное лакомство для вредителей. Рекомендуем не оставлять надолго при температуре выше +15 градусов. Для хранения идеально подходят холщовые мешочки, картонные коробки, бумажные пакеты. В герметичных емкостях очень скоро появится плесень. Сокращают срок хранения инжира полиэтиленовые пакеты.

Сушеные ягоды, фрукты, овощи имеют множество преимуществ перед консервацией, заморозкой. Иногда это единственный способ сохранить ценный состав. Рекомендуем заготавливать только качественный, свежий, спелый инжир. Пусть радует вкусом и приносит здоровью пользу.

Сладкая смоковница — как правильно сушить инжир в домашних условиях

admin

martin-a – Дек 16th, 2016

Кому не нравится вкус инжира? И совсем не важно, в каком он виде – свежем или засушенном, его непревзойденный вкус способен отвести в тень любой экзотический фрукт. Кстати о фруктах. Вы догадывались что инжир – это совсем даже не фрукт? И даже не ягода! Это цветок смоковницы, который принято называть винной ягодой.

Читайте также:
Ворота из профнастила — 135 фото как установить своими руками разные типы ворот

В инжире содержится масса полезный веществ, без которых наш организм не может существовать — железо, кальций, клетчатка… Свой сладкий вкус этот экзотический плод сохраняет даже в высушенном состоянии и не отпускает его на протяжении долгих месяцев. Главное знать, как правильно засушить инжир.

Плоды инжира

Способы сушки инжира

Существует несколько способов сушки, каждый из которых поможет вам запастись на зиму кладезю витаминов и полезных минералов.

Для процесса сушки нужно подбирать спелые плоды. Основной признак спелости плодов – он должен сам упасть под дерево. Итак, тщательно промываем плоды, удаляем все поврежденные места. Помните, что уже в сушеном виде, очистить фиги нам не представится возможности.

Спелые плоды инжира пригодные к сушке

Спелые плоды инжира пригодные к сушке

Сейчас давайте определимся – вы хотите заготовить сладкие фиги или с натуральным вкусом. Если вам больше нравится сладкий вкус сушеного инжира, тогда стоит провести предварительную манипуляцию.

Налейте в кастрюлю 3 стакана воды и доведите до кипения. Добавьте стакан сахара, перемешайте и проварите в полученном сахарном сиропе подготовленный инжир в течение 7-10 минут. В процессе варки регулярно перемешивайте плоды деревянной лопаткой. Откиньте проваренные ягоды на дуршлаг и тщательно обсушите каждый из них. Сейчас инжир готов к процедуре сушки.

Сушка на солнце

Промытые и обсушенные плоды выложите на решетку. В процессе сушки инжир будет привлекать насекомых своим сладким ароматом. Поэтому, оберните решетку слоем марли, что позволит уберечь плоды от проникновения пыли и насекомых. Установите решетку таким образом, чтобы воздух мог поступать к плодам со всех сторон.

Сушка

Чтобы ускорить процесс сушки, инжир разрезают острым ножом пополам и устанавливают на решетку срезом верх.

Длительность процесса сушки на солнце составляет 4-6 дней. Затем нанизывайте плоды на крепкую нитку и отнесите в тенистое место для досушивания.

Сушка в духовке

Чтобы правильно высушить плоды смоковницы в духовке, нужно соблюдать некоторые правила.

Обсушенные плоды выложите на решетку духовки.

Важно! Никогда не выкладывайте инжир на противень. Чтобы плоды высохли правильно, им нужно обеспечить доступ воздуха со всех сторон! Если решетка вашей духовки имеет крупные отверстия, можно застелить ее слоем марли.

  1. Включите духовку на минимум и оставьте приоткрытой дверцу.
  2. Каждые 2 часа переворачивайте плоды.
  3. Длительность процедуры сушки в духовке – 2-3 дня.

Сушка

Сушка в электросушилке

Электросушилка способна значительно сократить процесс сушки, при этом высушенные фиги сохраняют свою сочность и обретают красивый золотистый цвет.

  1. Разрежьте плоды инжира на две ровные части и выложите на полотенце, которое поможет убрать всю лишнюю жидкость после бланшировки.
  2. Разложите равномерно половинки плодов смоковницы на все поддоны электросушилки.
  3. Если у вас не крупные плоды, то время сушки составляет не более 10 часов.
  4. Крупные плоды следует сушить более длительное время.

инжир

Хранение сушеного инжира

Хранить правильно подсушенные фиги можно в мешочках из плотной ткани или бумаги. Это поможет им сохранить свою сочность и вкус, предотвратит образование плесени.

Если на сушках образуется белый налет, то не стоит его пугаться – это всего-навсего кристаллизованная глюкоза, которая и дарит инжиру сладкий вкус.

Нельзя хранить сушеный инжир во влажном помещении.

Предлагаем ознакомиться с интересным видео, про сушку инжира в электросушке.

Как сушить инжир

Фига, смоковница, смоква, винная ягода, фикус Карика – синонимичные названия легендарного южного дерева инжира, дающего необычные, сладкие и очень полезные плоды. Для большинства населения средней полосы России и северных регионов этот фрукт продолжает оставаться достаточно экзотическим: в продаже чаще встречается сушеный по весьма недешевой для ежедневного рациона цене. Жители Крыма, Краснодара, Кавказа, выращивающие данную культуру, помимо употребления в свежем виде, готовят из инжира массу вкусных блюд, варят компоты, варенье, джемы, делают сухофрукты. О том, как сушить инжир, обобщив накопленный опыт, советы и рекомендации, расскажем в статье.

Сушеный инжир – деликатесный продукт, обладающий высокой пищевой ценностью

Сушеный инжир – деликатесный продукт, обладающий высокой пищевой ценностью

Мужские и женские соцветия развиваются на разных растениях. Каприфиги – мужские мелкие цветки. Фиги – женские галловые цветки, дающие сочные сладкие соплодия с семенами внутри.

Подготовка сырья

Для сушки лучше отбирать светло-желтые или зеленые фиги. Считается, что черные больше подходят для варенья. Для засушивания целиком отбирают целые, неповрежденные плоды. Аккуратно моют, откидывают на дуршлаг. Главное, не нарушить целостность тонкой, нежной кожицы.

Если сушат частями, ягоды с повреждениями не отбраковывают – все подозрительные места вырезают ножом

Если сушат частями, ягоды с повреждениями не отбраковывают – все подозрительные места вырезают ножом

Способы сушки

Высушить инжир можно на открытом воздухе, что применимо для регионов с жарким климатом, в духовке и электрической сушилке.

На солнце

Южане предпочитают засушивать фиги на солнце. Промытые, хорошо обсушенные плоды раскладывают на решетки или деревянные поддоны, так чтобы они не соприкасались друг с другом, ставят на солнце. Слой марли, положенный сверху, убережет заготовку от насекомых. Каждый день фрукты переворачивают. Вечером накрывают хлопчатобумажной тканью или заносят в помещение. Подвяленный инжир сплющивают и нанизывают на нить, как грибы, развешивают под навесом до окончательной готовности.

Читайте также:
Как правильно посадить лук - выбор и подготовка материала, требования к грунту и участку, схема, сроки и уход

Продолжительность вяления зависит от крупности и сочности фруктов, интенсивности естественного обдува, температуры и влажности воздуха

Продолжительность вяления зависит от крупности и сочности фруктов, интенсивности естественного обдува, температуры и влажности воздуха

С предварительной бланшировкой

Инжир неслучайно называют винной ягодой: спелые плоды из-за большого количества сахара склонны к брожению. Забродить могут не только упавшие, но и еще висящие на дереве. Поэтому перед раскладыванием на сушку их советуют проварить 7-10 минут в кипящей воде. На 2-3 кг сырья достаточно 0,5-1 стакана воды, поскольку сами ягоды при сильном нагреве выделят сок.

Многие хозяйки предпочитают предварительно кипятить фиги в сахарном сиропе. Сахар играет роль консерванта. Для 3 кг сырья готовят сироп из 2 стаканов воды и 1 стакана сахара. После закипания в него помещают ягоды, варят 5-7 минут, откидывают на дуршлаг, дают остыть, затем раскладывают для просушки.

Правильно высушенный инжир мягок на ощупь, имеет приплюснутую форму, бежевый или светло-коричневый цвет с белым налетом, который обусловлен кристаллизацией глюкозы.

В духовке

Сушить инжир в домашних условиях можно в духовке обычной газовой или электрической плиты.

Предварительно проваренные (без сахара) фрукты раскладывают на застеленные пергаментной бумагой противни.

Если партия большая, заполняют 2 противня и решетку

Если партия большая, заполняют 2 противня и решетку

Духовку разогревают до 80 ℃. Сушат при открытой дверце, чтобы пар выходил наружу. Для фиксации используют небольшой деревянный брусок или свернутый рулоном кусок картона. Важно несколько раз менять местоположение противней и хотя бы раз их вынуть, чтобы перевернуть все ягоды. Если духовка имеет вентиляцию, процесс сушки занимает около 5 часов. Заготовку досушивают еще 2-3 дня при комнатной температуре, разложив подвялившиеся плоды на поднос или большое блюдо.

В электросушилке (дегидраторе)

Промытые фиги накалывают в нескольких местах вилкой, оставляя целыми, или нарезают на кусочки примерно одинаковых размеров, чтобы сушка шла быстрее. Параллельно кипятят сироп. Для 4 кг свежих плодов его готовят следующим образом: 4 кг сахара заливают 1 литром воды, доводят до кипения, отключают. Сразу же опускают фиги и оставляют на 6-7 часов, после чего вылавливают шумовкой, дают сиропу стечь, заполняют поддоны сушилки, размещая сырье в один слой. При температуре 70 ℃ процесс длится в среднем 10 часов.

В дегидраторе можно сушить фиги как целиком, так и половинками, четвертинками, круглыми дольками

В дегидраторе можно сушить фиги как целиком, так и половинками, четвертинками, круглыми дольками

Некоторые хозяйки руководствуются более экономичным рецептом: половинки плодов засыпают на ночь сахаром из расчета 200 г на 1 кг сырья. Плоды сушат, а сироп, который остался, можно слить в банку, чтобы использовать для приготовления кондитерских изделий: пропитки бисквитных коржей, добавления в молочные десерты, глазурь, крем и т. д.

Хранение

Хранить готовый продукт рекомендуется в герметично закрытой таре (стеклянные банки с крышками, пакеты с застежками) в сухом, защищенном от солнечного света, прохладном месте.

Заготовку необходимо периодически открывать для проветривания, поскольку образующийся конденсат может привести к появлению плесени.

Допускается расфасовка в холщовые мешочки. И х предварительно простирывают в насыщенном растворе соли, ч тобы предотвратить возможную порчу от моли, жучков.

Срок хранения правильно заготовленных сухофруктов составляет около 6 месяцев

Срок хранения правильно заготовленных сухофруктов составляет около 6 месяцев

Полезные свойства и противопоказания

Помимо вкуса, сушеный инжир обладает целым рядом лечебных свойств, о которых было известно с древности. Применяют его для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем, болью в горле, повышением температуры, ознобом.

Фиги богаты витаминами, минералами, пектином, клетчаткой, органическими кислотами, а по содержанию железа опережает яблоки, поэтому рекомендованы при анемии. Их регулярное употребление в свежем и сушеном виде благотворно влияет на пищеварение, состояние сердечно-сосудистой, половой систем, улучшает состояние кожи, помогает при ревматизме.

Для поддержания иммунитета врачи рекомендуют ежедневно съедать 2-3 сухофрукта

Для поддержания иммунитета врачи рекомендуют ежедневно съедать 2-3 сухофрукта

Наряду с пользой для организма, нельзя забывать и о побочных реакциях. Превышение суточной нормы инжира может вызвать диарею, принести вред людям, страдающим сахарным диабетом, а также аллергикам. Противопоказан он и гипотоникам, поскольку снижает артериальное давление.

Видео

Проверенные рецепты и полезные советы по сушке инжира различными способами в домашних условиях дают опытные хозяйки в следующих видеороликах:



Наталья Григорьева

Имеет два высших образования по специальностям «Биология» и «Издательское дело» (дипломы с отличием). 15 лет работала шеф-редактором в еженедельной районной газете. Не понаслышке знает, как выращивать кур, кроликов, поросят (родители держали небольшое хозяйство). Сегодня увлекается комнатным, балконным и садовым цветоводством. На покупную рассаду – строгое табу: выращивает сама, а излишками делится с коллегами и друзьями. Любит пору сбора и заготовки урожая и лесных даров. А еще не мыслит своей жизни без собак, кошек и книг. Наталье нравится учиться и делиться своими знаниями и опытом с читателями.

Читайте также:
Благоприятные дни для посева рассады бархатцев и пересадки в открытый грунт

Нашли ошибку? Выделите текст мышкой и нажмите:

В Австралии ученые начали эксперименты по клонированию нескольких сортов винограда, произрастающих в холодных регионах. Потепление климата, которое прогнозируют на ближайшие 50 лет, приведет к их исчезновению. Австралийские сорта имеют отличные характеристики для виноделия и не подвержены распространенным в Европе и Америке заболеваниям.

Компост – перепревшие органические остатки самого разного происхождения. Как сделать? В кучу, яму или большой ящик складывают все подряд: кухонные остатки, ботву огородных культур, скошенные до цветения сорняки, тонкие веточки. Все это переслаивают фосфоритной мукой, иногда соломой, землей или торфом. (Некоторые дачники добавляют специальные ускорители компостирования.) Накрывают пленкой. В процессе перепревания кучу периодически ворошат или протыкают для притока свежего воздуха. Обычно компост «зреет» 2 года, но с современными добавками может быть готов и за один летний сезон.

Считается, что некоторые овощи и фрукты (огурцы, стеблевой сельдерей, все разновидности капусты, перец, яблоки) обладают «отрицательной калорийностью», то есть при переваривании затрачивается больше калорий, чем в них содержится. На самом деле в пищеварительном процессе расходуется только 10-20% калорий, полученных с едой.

Природные токсины содержатся во многих растениях; не исключение и те, которые выращивают в садах и на огородах. Так, в косточках яблок, абрикосов, персиков есть синильная (цианистоводородная) кислота, а в ботве и кожуре недозревших пасленовых (картофеля, баклажанов, помидоров) – соланин. Но не стоит опасаться: их количество слишком незначительно.

И перегной, и компост по праву являются основой органического земледелия. Их присутствие в почве значительно увеличивает урожай и улучшает вкусовые качества овощей и фруктов. По свойствам и внешнему виду они очень похожи, но путать их не стоит. Перегной – перепревший навоз или птичий помет. Компост – перепревшие органические остатки самого разного происхождения (испортившаяся пища с кухни, ботва, сорняки, тонкие веточки). Перегной считается более качественным удобрением, компост более доступен.

В помощь садоводам и огородникам разработаны удобные приложения для Android. В первую очередь это посевные (лунные, цветочные и т. д.) календари, тематические журналы, подборки полезных советов. С их помощью можно выбрать день, благоприятный для посадки каждого вида растений, определить сроки их созревания и вовремя собрать урожай.

Один из самых удобных методов заготовить выращенный урожай овощей, фруктов и ягод – заморозка. Некоторые полагают, что замораживание приводит к потере питательных и полезных свойств растительных продуктов. В результате проведенных исследований ученые выяснили, что снижение пищевой ценности при заморозке практически отсутствует.

Собирать лекарственные цветы и соцветия нужно в самом начале периода цветения, когда содержание полезных веществ в них максимально высокое. Цветки положено рвать руками, обрывая грубые цветоножки. Сушат собранные цветы и травы, рассыпав тонким слоем, в прохладном помещении при естественной температуре без доступа прямого солнечного света.

От сортовых помидоров можно получить «свои» семена для посева на следующий год (если сорт очень понравился). А с гибридными это делать бесполезно: семена-то получатся, но они будут нести наследственный материал не того растения, с которого взяты, а его многочисленных «предков».

Как сушить инжир в домашних условиях

Как сушить инжир в домашних условиях

Инжир – вкусный и полезный фрукт. К сожалению, сохранить его полезные свойства и вкусовые качества сложно. Портиться продукт начинается уже на третьи сутки. При хранении в холодильнике – на пятые сутки. Заморозить его тоже не удастся. При оттаивании он превращается в липкую и совершенно неаппетитную массу, которую останется только выкинуть. Сушка же представляет оптимальный вариант. Главное, сделать процедуру правильно, чтобы не навредить полезным компонентам южного фрукта.

Как правильно высушить инжир дома

Мало кто знает, но инжир – это вовсе не фрукт. Он представляет собой цветок дерева смоковница. Приторно сладкий вкус и аромат сохраняется в любом виде, даже в засушенном. При этом богат массой полезных ингредиентов, таких как клетчатка, железо, кальций и другие.

Минералы и витаминные группы, необходимые человеку в зимний период, останутся внутри экзотического плода только в случае грамотной сушки.

Выбор инжира

Инжир

Фиги, как ещё называют инжир, известны с древних времён. В летописях и мифических сказах часто упоминаются именно сушёные фиги. Александр Македонский в дальние походы в качестве провизии брал с собой сушёный инжир. А всё потому, что небольшие по размеру фрукты не занимали много места в ручной клади, но в период коротких остановок эффективно восстанавливали силы воинов.

Читайте также:
Как вырастить томаты "Золотое Сердце": правила посева на рассаду и ухода в открытом грунте

Чтобы высушенный плод не был бесполезным, сохранив свои компоненты в неизменном виде, необходимо научиться правильно выбирать плоды. Винная ягода – ещё одно название инжира, произрастает на деревьях, именуемых смоковница. Главным показателем спелости в южных районах считается самостоятельное отсоединение от дерева.

Счастливцы, живущие в южных районах страны, где произрастает инжир, знают, что кушать лучше упавшие с дерева плоды. Они самые спелые и полезные.

Остальным гражданам, вынужденным выбирать фрукт в магазине, стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • Оптимальный размер – 4–5 см в диаметре, слишком большие будут сухие, а маленькие не обладают достаточной спелостью.
  • Многочисленные и крупные семена внутри свидетельствуют о сладости и насыщенности.
  • Кожица в меру толстая, матовая и сухая. Глянцевая, с ярким блеском указывает на обработку химическими консервантами для продления хранения.
  • Оцените аромат, настоящий инжир пахнет соцветиями трав и сладостью, может присутствовать тонкая нотка йода.
  • Белый налёт не считается дефектом, он лишь указывает на переизбыток глюкозы.

Цвет кожуры не играет большой роли. Он указывает на принадлежность плода к тому или иному сорту. Инжир бывает коричневым, жёлтым, чёрным, с зеленоватым оттенком. На Кавказе культивируют сорт «Королевский», который отличается насыщенным цветом кожицы и огромными размерами.

Подготовка плодов

Инжир

Самые вкусные, сочные и красивые фрукты выбраны в магазине. Теперь их нужно подготовить для дальнейшей сушки. Для начала их тщательно перебирают, отсортировывая плоды с повреждённой кожицей или потемнениями на ней, также убирают излишне твёрдые экземпляры.

Впоследствии выбранные ягоды тщательно моют под проточной водой и насухо вытирают, давая им отлежаться и просохнуть в естественных условиях. Магазинные покупки лучше замачивать в воде не менее чем на полтора часа. Это позволит снять слой консервантов, которыми их обрабатывают для качественного хранения и перевозки.

Для получения натурального вкуса фрукты незамедлительно отправляют в сушку. Если хочется подсластить конечный продукт, придётся приготовить сахарный сироп. На 3 стакана воды добавляют стакан сахара и проваривают до полного растворения. Затем помещают в него ягоды и проваривают на малом огне в течение 10–15 минут. Этого времени хватит, чтобы плоды пропитались сладостью.

Вываренные в сиропе плоды откидывают на дуршлаг и дают им подсохнуть. После этого можно сушить их выбранным заранее методом в духовке, сушке или на солнце.

Способы сушки инжира

Проведя подготовку, промыв и почистив плоды от испорченных включений и тёмных пятен, приступаем к сушке. Это можно сделать несколькими способами, каждый из них подарит невероятное лакомство, которое зимой насытит организм витаминами.

Помните, что после высушивания плоды нельзя очистить. Поэтому подготовка так важна.

Естественным методом на солнце

Сушка инжира на солнце

В этом методе прекрасно всё, кроме насекомых, которые обязательно захотят попробовать вкусное лакомство. Чтобы исключить появление мух и другой живности в конечном продукте, оберните ёмкость с инжиром несколькими слоями марли. Тканевая обёртка поможет защитить плоды от пыли и грязи.

Рекомендуем выкладывать фрукты на решётку и ставить в место, где воздух к ягодам будет поступать со всех сторон. Это способствует быстрому высушиванию и отсутствию «влажных» мест. Чтобы ускорить процесс, разрежьте плоды пополам. На решётку их выкладывают зёрнами вверх.

Процесс естественной сушки займёт около 4–6 суток. Проверив консистенцию инжира, нанижите его на крепкую нитку и отправьте в сухое тёмное место. Там произойдёт досушивание продукта и дальнейшее хранение.

Сушка в духовке

Сушка инжира в духовке

В духовом шкафу дольки инжира помещают на решётку. Если отверстия между планками слишком большие, застелите их марлей. Смоковница должна быть просушена в естественных условиях, не кладите плоды сразу после мытья.

Не рекомендуем укладывать фрукты на противень. Для качественной просушки требуется поступление воздуха со всех сторон.

Включаем духовку на минимальные градусы, примерно 50–60°С и приоткрываем дверцу. В современных приборах существует функция дополнительной вытяжки. Если таковая имеется и у вас, воспользуйтесь ею.

Срок сушки в духовом шкафу составляет около 2–3 дней. Каждые два часа придётся переворачивать плоды, чтобы они получали равномерное нагревание и проветривание.

С помощью электросушилки

Сушка инжира в электросушилке

Специальные приборы значительно сокращают время сушки, но и получить сразу большой объём с них не получится. Однако инжир в таком приспособлении получается сочный, сладкий и приятного золотистого цвета.

Действуем по следующей схеме:

  1. Выкладываем дольки инжира после бланшировки на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу.
  2. Раскладываем подсохшие плоды смоковницы на поддоны электроприбора.
  3. Запускаем процесс и следим за качеством просушки.
Читайте также:
15 способов как увеличить урожай картофеля на домашнем огороде

Средней величины дольки будут «греться» примерно 10 часов, чтобы достичь нужной кондиции. Чем больше размер фруктов, тем больше они будут сушиться.

В микроволновой печи

Сушка инжира в микроволновке

Максимально сократить длительность процедуры можно с помощью СВЧ-печи. Это экспресс-метод, но он обладает своими особенностями, которые обязательно учитывают хозяйки. В микроволновку укладывают не половинки плодов, а пластинки, нарезанные толщиной 2–3 мм.

Выкладываем фруктовое сырьё на решётку и включаем режим разморозки. Таймер устанавливаем на 30 минут. После завершения проверяют состояние сухофруктов, при необходимости продливая время на 5–10 минут. Обычно этого хватает для готовности.

Отлично, если духовка имеет дополнительное оснащение в виде конвекции и специальной решётки.

Для наглядности приведём сводную таблицу сроков сушки:

Метод обработки Время томления фруктов
На солнце 4–6 дней
В духовом шкафу 2–3 дня
В электрической сушилке около 10 часов
В микроволновой печи примерно полчаса

Как хранить высушенные плоды

Хранение инжира

Получив золотистый, сухой инжир, его нужно определить в тёплое, затемненное и сухое место для дальнейшего хранения. Можно положить сухофрукты в плотный мешочек и закрыть его, чтобы не попала влага. Это защитит вкусное угощение от плесени, грибка и вредителей.

В морозилке инжир храниться около полугода. Недостатком такого метода станет потеря части полезных компонентов. Допускается хранить высушенные фиги на полке холодильной камеры, но срок составит всего несколько месяцев.

В стеклянной банке не рекомендуется хранить плоды. Однако при отсутствии вариантов подойдёт и такой. Главное, еженедельно открывать крышку и давать фруктам доступ воздуха. В мешочках или на нитке инжир хранится в течение года.

Польза сладкой смоковницы

Спелые, вкусные плоды обладают массой полезных свойств. Покупая в магазине сухофрукты, мы не уверенны в их качестве и правильности хранения. В домашних условиях есть возможность получить по-настоящему полезный и вкусный продукт, который порадует всю семью.

К основным категориям полезных компонентов в составе инжира относят:

  • пектины;
  • минералы;
  • никотиновая и аскорбиновая кислота;
  • антиоксиданты;
  • сложные ферменты;
  • омега-3 и омега-6;
  • клетчатка.

Интересно, что некоторые компоненты появляются в плодах только после сушки.

Главная ценность – большое содержание триптофана. Это вещество, которое способствует выведению из стрессовых состояний, нормализует психоэмоциональный фон и сон человека, а также стабилизирует его стрессоустойчивость.

Сушёный инжир нормализует работу органов пищеварения, очищает от токсинов и других вредных веществ, нейтрализует действие свободных радикалов. Приводит уровень гемоглобина в норму, ускоряет заживление ран, восстанавливает ткани на клеточном уровне, нормализует стул.

Кроме того, продукт улучшает сердечный ритм, очищает сосуды от холестерина, укрепляет их структуру и активизирует умственную деятельность. В некоторых странах сушёный инжир дают детям с рождения. Педиатры зачастую против таких экспериментов, но с 3 лет сами рекомендуют давать лакомство детям.

Противопоказания

Существует у продукта запрет на поглощение определённой группой граждан:

  1. При подагре.
  2. Ожирении.
  3. Обострении заболеваний ЖКТ.
  4. Сахарном диабете.
  5. Панкреатите.
  6. Склонности к диарее.
  7. Аллергическим реакциям.

Людям склонным к метеоризму советуем отказаться от употребления смоковницы. Это объясняется тем, что она ещё больше усилит образование газов в желудке.

Варианты блюд с добавлением сушёного инжира

Компот из сушеного инжира

Плоды фигового дерева употребляют не только как самостоятельный продукт в качестве сухофрукта. Он получил широкое применение в кулинарии, используется для приготовления мяса, гарниров, десертов и даже салатов.

Например, из инжира готовят вкуснейшие, насыщенные компоты. Это кладезь витаминов и приятный, сладкий вкус, который понравится детям и взрослым. Прозрачный цвет, плотная текстура и незабываемый аромат не оставит равнодушным никого.

В салате инжир прекрасно сочетается с различными сортами сыра, ветчиной, пекинской капустой и майонезом. Можно приготовить пикантный и лёгкий салат, который не стыдно поставить даже на праздничный стол.

Блюда из китайской кухни часто предполагают смешение мяса со сладкими фруктами, в том числе инжиром. Свинину обжаривают с луком, добавляя немного белого сухого вина, затем вводят нарезанный дольками инжир и посыпают прованскими травами. Тушить блюдо нужно до полного размягчения продуктов. Вкус этого угощения изысканный и неповторимый, отличное решение для праздничного застолья.

Что касается завтраков, со смоковницей можно приготовить абсолютно всё:

  • овсяная, гречневая, перловая, кукурузная каша с кусочками фрукта;
  • сырники с добавлением инжира;
  • пикантную яичницу или японский омлет;
  • блинчики с начинкой из сушёной фиги.

Всё, на что способна ваша фантазия, придётся по вкусу всем домашним.

Десерты с инжиром – это отдельный вид искусства. Варенья, конфитюры, кисели, кремы для тортов и украшения сладких блюд. Всё это легко сделать, имея под рукой высушенные плоды и сухофрукты.

Читайте также:
Апимакс инструкция по применению для пчел отзывы пчеловодов

Инжир, высушенный в домашних условиях, сохраняет в себе всю пользу природных компонентов. Насыщает организм витаминами и минералами, что особенно полезно в зимний период, сезон простуд и болезней.

Как сушить инжир

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Количество просмотров этой статьи: 24 837.

Инжир — это не фрукт, а необычное соцветие, поскольку у него цветы растут внутри плода. В нем содержится большое количество железа, кальция и калия. Кроме того, инжир богат клетчаткой. Сушеные плоды имеют сладкий вкус и могут храниться в течение нескольких месяцев. Вы можете высушить инжир на солнце, в духовке или с помощью дегидратора.

Изображение с названием Dry Figs Step 1

Помойте полностью созревший инжир. Полностью созревший инжир сам падает на землю. Сполосните инжир, чтобы удалить грязь и мусор. Срежьте поврежденные участки инжира. Прежде чем переходить к следующему этапу, просушите инжир бумажным или посудным полотенцем. [1] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 2

Разрежьте инжир пополам. Используйте острый нож и разделочную доску, чтобы разрезать инжир на две половинки. Благодаря этому инжир быстрее высохнет. [2] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 3

  • Кроме того, можно нанизать целые плоды инжира на деревянные шампуры и подвесить их на солнце, используя прищепки, чтобы прикрепить инжир к веткам деревьев или бельевой веревке. [4] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 4

  • Если вы сушите инжир в подвешенном состоянии, вы не сможете защитить его, используя марлю.

Изображение с названием Dry Figs Step 5

Поставьте противень, накрытый марлей на солнце. Этот метод принесет больший эффект, если на улице жарко и сухо. Не ставьте инжир в тенистое место, так как он будет сохнуть слишком долго и плоды могут сгнить. Заносите противень в помещение каждый вечер, чтобы инжир не испортился из-за вечерней влажности. [6] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 6

  • Если вам кажется, что инжир еще не до конца сухой, досушите его в духовке.

Изображение с названием Dry Figs Step 7

Храните высушенный инжир в прохладном сухом месте или заморозьте его, чтобы продлить срок хранения. Храните инжир в специальных емкостях для хранения. Хранить инжир в холодильнике можно в течение нескольких месяцев или до 3 лет в морозильной камере. [8] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 8

  • Если в вашей духовке невозможно выбрать режим низкой температуры, установите минимально возможную температуру и приоткройте дверцу духовки.

Изображение с названием Dry Figs Step 9

Осторожно срежьте поврежденные участки и промокните инжир кухонным или бумажным полотенцем. [10] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 10

Разрежьте инжир пополам. Острым ножом для овощей разрежьте инжир на две половинки. Если у вас крупные плоды, можно разрезать их на четыре части. [11] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 11

Выложите инжир на противень. Возьмите такой противень, у которого есть отверстия для вентиляции, например, противень-решетку. Обеспечьте доступ воздуха к инжиру со всех сторон. Используя обычный противень, вам сложно будет высушить инжир равномерно. [12] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 12

Поместите противень в духовку на 36 часов. Немного приоткройте дверцу духовки, чтобы влага могла уходить из духовки. Благодаря этому инжир станет сухим, а не печеным. Если у вас нет желания неотрывно следить за духовкой, вы можете выключить ее, когда это потребуется, а затем снова включить, если понадобится. В процессе сушки время от времени переворачивайте инжир. [13] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 13

Подождите, пока инжир полностью остынет. Инжир готов, когда внешняя его часть выглядит плотной и кожистой, а при разрезе из него не течет сок. Сложите высушенный инжир в герметичный контейнер или пакет для заморозки. [14] X Источник информации

Изображение с названием Dry Figs Step 14

Закройте емкость с инжиром и храните в холодильнике или морозильной камере. Вы можете хранить инжир в морозильнике в течение 3 лет. В холодильнике инжир можно хранить в течение нескольких месяцев. [15] X Источник информации

Сушка инжира на солнце

Есть несколько вариантов сушки. С каждым из них получится сохранить много витаминов и ценных веществ. Прежде чем ознакомиться, как правильно сушить инжир, следует подготовить его к процедуре. Для сушки надо выбирать спелые плоды. Важно, чтобы они сами упали с дерева. Затем инжир надо промыть, удалить повреждения. Нужно определить, какой он будет – сладкий или с натуральным вкусом.

как сушить инжир в домашних условиях

Если нравится сладкий вкус, то следует подготовить плоды к сушке. В кастрюлю надо залить воду (3 стакана), довести ее до кипения. Затем добавить сахар (1 стакан), проварить инжир 7-10 минут. При варке осторожно перемешивать плоды. Затем их следует откинуть на дуршлаг и обсушить. После этого продукт готов к обработке. Как сушить инжир в домашних условиях, рассказано далее.

Читайте также:
Актара для огурцов: инструкция по применению в теплице и открытом грунте для защиты от вредителей

На солнце

Как сушить инжир в домашних условиях в естественном виде? Чистые и обсушенные плоды надо выложить на решетку. При сушке инжир привлекает насекомых, поэтому решетку следует обернуть марлей, которая защитит и от пыли.

сушить инжир в домашних условиях в сушилке

Изделие надо установить так, чтобы воздух поступал к плодам со всех сторон. Для ускорения процесса инжир разрезают острым ножом пополам и устанавливают на решетку срезом верх. Продолжительность сушки равна 4-6 дням. Потом плоды нанизывают на крепкую нить и относят в тень для досушивания.

Способы сушки инжира

Существует несколько способов сушки, каждый из которых поможет вам запастись на зиму кладезю витаминов и полезных минералов.

Для процесса сушки нужно подбирать спелые плоды. Основной признак спелости плодов – он должен сам упасть под дерево. Итак, тщательно промываем плоды, удаляем все поврежденные места. Помните, что уже в сушеном виде, очистить фиги нам не представится возможности.

Спелые плоды инжира пригодные к сушке

Спелые плоды инжира пригодные к сушке

Сейчас давайте определимся – вы хотите заготовить сладкие фиги или с натуральным вкусом. Если вам больше нравится сладкий вкус сушеного инжира, тогда стоит провести предварительную манипуляцию.

Налейте в кастрюлю 3 стакана воды и доведите до кипения. Добавьте стакан сахара, перемешайте и проварите в полученном сахарном сиропе подготовленный инжир в течение 7-10 минут. В процессе варки регулярно перемешивайте плоды деревянной лопаткой. Откиньте проваренные ягоды на дуршлаг и тщательно обсушите каждый из них. Сейчас инжир готов к процедуре сушки.

Сушка на солнце

Промытые и обсушенные плоды выложите на решетку. В процессе сушки инжир будет привлекать насекомых своим сладким ароматом. Поэтому, оберните решетку слоем марли, что позволит уберечь плоды от проникновения пыли и насекомых. Установите решетку таким образом, чтобы воздух мог поступать к плодам со всех сторон.

Сушка

Чтобы ускорить процесс сушки, инжир разрезают острым ножом пополам и устанавливают на решетку срезом верх.

Длительность процесса сушки на солнце составляет 4-6 дней. Затем нанизывайте плоды на крепкую нитку и отнесите в тенистое место для досушивания.

Сушка в духовке

Чтобы правильно высушить плоды смоковницы в духовке, нужно соблюдать некоторые правила.

Обсушенные плоды выложите на решетку духовки.

Важно! Никогда не выкладывайте инжир на противень. Чтобы плоды высохли правильно, им нужно обеспечить доступ воздуха со всех сторон! Если решетка вашей духовки имеет крупные отверстия, можно застелить ее слоем марли.

  1. Включите духовку на минимум и оставьте приоткрытой дверцу.
  2. Каждые 2 часа переворачивайте плоды.
  3. Длительность процедуры сушки в духовке – 2-3 дня.

Сушка

Сушка в электросушилке

Электросушилка способна значительно сократить процесс сушки, при этом высушенные фиги сохраняют свою сочность и обретают красивый золотистый цвет.

  1. Разрежьте плоды инжира на две ровные части и выложите на полотенце, которое поможет убрать всю лишнюю жидкость после бланшировки.
  2. Разложите равномерно половинки плодов смоковницы на все поддоны электросушилки.
  3. Если у вас не крупные плоды, то время сушки составляет не более 10 часов.
  4. Крупные плоды следует сушить более длительное время.

инжир

Духовка

Как правильно сушить инжир в духовке? Чтобы выполнить эту процедуру правильно, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Сухие плоды нужно разместить на решетке. Не следует использовать для этого противень. Чтобы инжир обсох, воздух должен подходить со всех сторон. Если у решетки крупные отверстия, ее застилают марлей.

Духовку надо включить на минимум, а дверцу оставить приоткрытой. Через каждые 2 часа необходимо переворачивать плоды. Продолжительность процедуры составляет 2-3 дня. Это и есть ответ на вопрос, как сушить инжир в духовке.

Электросушилка

Этот прибор сокращает процесс сушки, при этом продукт сохраняет сочность и обретает золотистый оттенок. Как сушить инжир в сушилке? Выполняется эта работа по следующей инструкции:

как правильно сушить инжир

  1. Плоды разрезать на 2 ровные части и выложить на полотенце, которое позволит убрать жидкость после бланшировки.
  2. Половинки нужно разложить на поддоны прибора.
  3. Если инжир не крупный, то длительность обработки равна не больше 10 часов.
  4. Крупные ягоды сушатся долгое время.

Сушить инжир в домашних условиях в сушилке очень удобно. Плоды получаются не менее вкусные и полезные.

Сушка в домашних условиях и на улице

Осуществить процесс сушки можно несколькими способами, при которых потребуются различные кухонные приборы.

В электросушилке

Как сушить инжир в сушилке для овощей и фруктов:

  1. Нарезать плоды на дольки или пластинки, их толщина не должна превышать 2-3 мм.
  2. Выложить сырье на поддон в один слой.
  3. Установить температуру работы прибора в диапазоне +55 +60 °C.
  4. Включить сушилку. Каждые 3-4 часа менять местами поддоны, так сырье будет просушиваться равномернее.
  5. Общее время сушки может занять от 1 до 2 суток, в зависимости от площади поддонов, количества инжира и мощности прибора.

Внимание! Для этого метода сушки лучше выбирать черные фиги.

В духовке

Для этого метода подходит целый или нарезанный инжир, как в свежем виде, так и проваренный в сахарном сиропе.

Читайте также:
Как вырастить овес для кота дома

Основные принципы использования духовки для сушки смоковницы:

Вкусный и полезный плод — инжир: как сушить в домашних условиях и на улице?

  1. Выставить минимальную температуру работы прибора. Оптимальной является +60 °C.
  2. Если в настройках духовки не такой температуры, то стоит выставить минимально возможную (около 100°C) и переворачивать сырье каждые 1,5-2 часа.
  3. Если предполагается сушить нарезанные плоды, то срез должен располагаться вверху и не соприкасаться с решеткой.
  4. Недопустимо использование противней. Добиться циркуляции воздуха и постоянного обдува можно только при размещении инжира на решетке.
  5. Дверца духовки должна быть постоянно приоткрытой. В противном случае, фиги запекутся в собственном соку, а не высушатся.
  6. Время готовки может варьироваться от 8 часов до 2 суток. Определить готовность можно по внешнему виду и консистенции.

В микроволновке

Инструкция по сушке смоковницы в микроволновке:

  1. Разрезать плоды тонкими пластинами по 2-3 мм, разложить в один слой на решетке.
  2. Включить режим «Разморозка» и выставить таймер на полчаса.
  3. После оповещения таймера проверить состояние сырья и, при необходимости, продлить время сушки еще на 5-10 минут.

Справка! Для этого метода пригодна микроволновка оснащенная конвекцией и специальной решеткой.

На воздухе под солнцем

Этот вариант используется в регионах с жарким климатом с нормальной или низкой влажностью. Лишняя влага в воздухе препятствует просушиванию, провоцирует гниение и образование плесени на сырье.

Как высушить фиги на открытом воздухе:

Вкусный и полезный плод — инжир: как сушить в домашних условиях и на улице?

  1. Проварить плоды в сахарном сиропе. В данном методе проваривание обязательный пункт, так лучше сохраняется вкус плодов и сокращается вероятность порчи перезрелых экземпляров.
  2. Подготовить просторную решетку и разложить на ней проваренные и обсушенные фиги. Они не должны соприкасаться друг с другом.
  3. Выставить на солнце и прикрыть марлей для предотвращения порчи сырья мухами и другими насекомыми.
  4. Раз в сутки переворачивать инжир. На ночь или во время непогоды заносить решетку в дом.
  5. Общее время сушки на открытом воздухе занимает от 2 до 3 дней.

Хранение

Хозяйкам нужно знать не только то, как сушить инжир в домашних условиях, но и как его хранить. Для этого нужны мешочки из плотного материала или бумаги. Это позволит сохранить сочность и вкус, а также предотвратить появление плесени.

Если на сушках образовался белый налет, это свидетельствует о наличии кристаллизованной глюкозы, из-за которой продукт имеет сладкий вкус. Не следует оставлять плоды во влажном помещении, чтобы они сохранились в течение длительного времени.

Как сушить инжир на солнце

Более длительный способ приготовления инжира – сушка на открытом воздухе. Для этого необходимо соблюдать следующую последовательность действий:

  1. Промытый и нарезанный инжир разложите на противне или металлической решетке. Дно противня лучше всего предварительно застелить чистой марлей. Класть фрукты необходимо местом среза вверх.
  2. Сверху накройте инжир слоем марли. Это не позволит насекомым лакомиться фруктами. По краям закрепите марлю на противне скотчем.
  3. Разместите емкость с инжиром в солнечном месте. Следите за тем, чтобы на фрукт попадали прямые солнечные лучи.

Такая сушка будет занимать от двух до трех дней. Каждое утро кусочки фруктов нужно будет переворачивать. Так они просохнут равномерно. Если спустя три дня инжир будет оставаться липким, досушите его в духовом шкафу.

Выберите подходящий способ просушки инжира и порадуйте своих близких вкусным и необычайно полезным лакомством.

Инжир является вкусным и полезным лакомством. Его можно купить в готовом виде, ведь этот продукт есть почти в каждом магазине. А еще лучше приготовить его самостоятельно. Как сушить инжир в домашних условиях? Для этого используется несколько проверенных способов, речь о которых пойдет в статье.

Польза

Инжир имеет и другие названия: фига или винная ягода. Плод является лекарственным, поэтому он применяется в лечении разных недугов. Листья служат сырьем для средства «Псоберан» от плешивости и витилиго. А плоды используются при изготовлении препарата «Кафиол» для лечения запоров. Соплодия применяют для избавления от кашля, болезней носоглотки.

как сушить инжир в духовке

  • анемию;
  • лихорадку;
  • бронхиальную астму;
  • мышечный ревматизм;
  • запоры;
  • гастрит;
  • мочекаменное заболевание;
  • простудные недуги половых органов женщин;
  • кожные заболевания.

Инжир обладает жаропонижающим, слабительным, потогонным действием. Также он известен питательным, смягчающим, заживляющим и антиоксидантным эффектом. В плодах есть пектин, восстанавливающий соединительную ткань. Это свойство незаменимо для лечения травм, переломов, болезней суставов.

С регулярным употреблением фиги очищается кровь, укрепляется сосудистая система, улучшается эластичность вен и капиляров. В сушеном плоде есть фицин, понижающий свертываемость крови, защищающий от образования тромбов, уменьшающий атеросклеротические бляшки в сосудах. Сушеный инжир восстанавливает силы при истощении, авитаминозе. Он улучшает работу мозга, улучшает тонус и работоспособность. Плоды лечат затяжной кашель, облегчают дыхание. Есть специальные рецепты, по которым готовятся лечебные средства для устранения симптомов простуды.

Читайте также:
Ворота из профнастила — 135 фото как установить своими руками разные типы ворот

Полезные свойства сушеного инжира

Регулярное употребление инжира в пищу позволит:

Улучшить перистальтику кишечника . Это прекрасное средство для тех, кто страдает от запоров. Всего один плод сушеного инжира натощак, и вы навсегда забудете о неприятных ощущениях, а вместе с тем получите профилактику геморроя, кистозных образований и развития опухолей — как доброкачественных, так и злокачественных.

Поднять уровень гемоглобина . Говоря о продуктах, способных предотвратить анемию, мы чаще всего называем печень, говядину, желток куриных яиц и гречку. А вот сушеный инжир обижаем совершенно незаслуженно. Он способен серьезно повышать уровень гемоглобина, при этом внося приятное разнообразие в наш рацион.

Поддержать сердечно-сосудистую систему . Достичь этого эффекта получается благодаря значительному снижению холестерина, расширению сосудов, улучшению их эластичности. Вследствие этих процессов вы получаете профилактику инфарктов и инсультов, нормализацию артериального давления.

Разрядить нервную систему . Стабилизация функционирования ЦНС через упорядочение работы нервных окончаний помогает добиться хорошего противосудорожного эффекта, справиться со стрессами, депрессиями, мигренями, неврологическими тиками, минимальной мозговой дисфункцией, гипервозбудимостью.

Очиститься от токсинов . Антиоксиданты, содержащиеся в сушеном инжире, уничтожают вредные вещества, борются с негативным действием свободных радикалов

Это важно для работы многих органов, особенно печени.

Снизить массу тела. Улучшение перистальтики кишечника, вывод токсинов и нормализация работы пищеварительной системы неуклонно ведут к снижению избыточного веса

Причем происходит это с пользой для здоровья, что делает похудение не быстрым, но эффект сохраняется в течение длительного периода.

Восстановить силы . Сухофрукты — достаточно частая рекомендация для тех, кто восстанавливает организм после продолжительной болезни, усталости, упадка сил. И сушеный инжир в данном контексте упоминается особенно часто. Он снимает усталость, повышает работоспособность, улучшает мозговую деятельность. Поскольку обладает отхаркивающими характеристиками, его употребление в пищу поможет ускорить выздоровление после простуды, бронхита, трахеита.

Вывести мелкие камни из почек и мочевого пузыря . Это полезное свойство приписывается всем продуктам, обладающим мочегонным эффектом. И сушеный инжир — не исключение. Благодаря естественному выводу лишней воды из организма он чистит почки и мочевой пузырь от песка и мелких камней, при этом не вымывая полезные вещества из костей и мышечных тканей.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Йодная шашка для дезинфекции помещений сх назначения

Предотвратить застои желчи . С этим справятся желчегонные свойства сухофруктов. Они помогут предотвратить застои желчи, которые образуются в протоках при неправильном и нерегулярном питании. Это является лучшей профилактикой образования камней в желчном пузыре.

Калорийность

В 100 г. продукта содержится 248 ккал. Этот вкусный, сладкий десерт будет подходящим для тех, кто следит за фигурой. При выборе подсушенных плодов нужно обращать внимание на:

  • цвет – светло-коричневый;
  • форму – немного приплюснутая;
  • размер – одинаковый.

как сушить инжир в сушилке

У сушеного инжира не должно быть запаха плесени, кислинки. Это свидетельствует о некачественном продукте. Лучше выбросить такие ягоды, чем отравиться. Если на плодах есть сахаринки, то продукт приготовлен с сиропом. На поверхности не должно быть темных пятен.

Как еще можно заготовить?

Инжир можно заготовить в виде варенья. Потребуется 1 кг плодов, 0,5 кг сахара и 1 литр воды. Ягоды надо проткнуть зубочисткой. На основе сахара и воды варится сироп. Когда он закипел, в него добавляют инжир. Проварить достаточно всего 5 минут. Если плоды остались наверху, деревянной лопаткой их необходимо погрузить в сироп. Затем заготовку снять с огня и оставить на 12 часов.

как правильно сушить инжир в духовке

Затем варенье опять проваривают 5 минут. Потом газ надо выключить и оставить продукт на 12 часов. В третий раз следует еще раз проварить его, после чего десерт раскладывается в банки. В итоге получается вкусное и полезное варенье.

Другим способом заготовки считается заморозка. Желательно брать темный инжир, который надо предварительно помыть. Плоды следует просушить, а затем разложить по пакетам, удалить воздух и поместить в морозилку. Зимой будет готово вкусное и полезное лакомство.

Таким образом, инжир можно заготовить разными способами. Сушка является распространенным методом заготовки ягод. В них сохраняется вкус, аромат и польза. Используя любой подходящий метод, получится заготовить ценный сухофрукт.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: