Женьшень: полезные свойства для женщин и рецепты приготовления

Женьшень: полезные свойства для женщин и рецепты приготовления

И.А. Самылина, А.А. Сорокина, Н.В. Пятигорская

Обсуждаются состав, фармакологические свойства и показания к применению препаратов на основе женьшеня. Фармакологические свойства корня женьшеня в первую очередь связаны с тритерпеновыми сапонинами – панаксозидами A, B, C, D, E, F. В листьях женьшеня, так же как и в корне, содержатся тритерпеновые гликозиды – гинсенозиды и флавоноиды. Подчеркивается наличие ряда противопоказаний к препаратам женьшения, которые также могут вступать в лекарственное взаимодействие.

На нашей планете нет другого растения, которое пользовалось бы столь огромной славой всеисцеляющего средства, как женьшень. Женьшень, пожалуй, самый знаменитый представитель не только семейства аралиевых, но и лекарственной флоры вообще.

Чаще всего его называют “корень жизни”. В дословном же переводе с китайского слово “женьшень” означает “человек-корень” (жень – человек, шень – корень). Это название было дано за поразительное сходство корня женьшеня с человеческой фигурой. Исходя из принципа подобия, корень ценили тем выше, чем больше он походил на человеческую фигурку. Восточные лекари считали женьшень панацеей (буквальный смысл этого греческого термина – средство от всего, родовое название “Panax” исходит из того же слова и означает “всеисцеляющий”).

Женьшень известен в восточной народной медицине не менее 3000 лет. Достоверные упоминания применения женьшеня содержатся в медицинских трактатах начиная с IV в. до н. э. В Европу корни женьшеня впервые были завезены из Азии голландскими купцами в XVII в. В России о женьшене стало известно в 1675 г. благодаря русскому посланнику в Китае Скафарию Н.Г.

Женьшень – многолетнее травянистое растение, живущее до 100 лет, с корневищем (шейкой) и стержневым мясистым корнем (телом). Корень имеет 2–6 разветвлений на конце. В верхней части наблюдаются кольцевые морщины, число которых увеличивается с возрастом. На верхушке корневища развивается зимующая почка, в ней закладывается будущий надземный побег. Цветки мелкие, зеленоватые, собраны в верхушечный зонтик на конце цветоноса. Плод – ярко-красная двугнездная (изредка трехгнездная) ягодообразная костянка. Цветет в июне, плоды созревают в августе и держатся на растении до сентября.

Растет на Дальнем Востоке: в Приморском крае и на юге Хабаровского края. Встречается на горных склонах, в кедрово-широколиственных и кедрово-елово-широколиственных лесах одиночными экземплярами или небольшими группами. Корни женьшеня заготавливают не ранее августа с целью сохранения семян, т. к. растение размножается только семенами. Природные запасы растения очень ограничены и имеют тенденцию к дальнейшему сокращению. Естественное восстановление женьшеня затруднено медленным ростом и развитием растения. Заготовка дикорастущего растения ведется только по лицензиям. Женьшень включен в Красную книгу.

Культивирование женьшеня начали в Корее еще в I в. до н. э., чуть позже эту практику продолжили и в Китае. В настоящее время широко культивируется в Китае, Корее, Японии, России. Опыт выращивания женьшеня показывает, что его культура возможна там, где удается создать условия, близкие к природным. У женьшеня, произрастающего в тайге, масса корня нарастает медленно и товарного состояния он достигает примерно к 20 годам. В условиях культуры женьшень развивается быстрее, на плантациях корни женьшеня можно собирать через 6–7 лет.

Фармакологические свойства корня женьшеня в первую очередь связаны с тритерпеновыми сапонинами – панаксозидами А, В, С, D, Е, F. Это гликозиды тетрациклических тритерпенов даммаранового ряда, отсутствующие в остальных аралиевых. У панаксозидов A, B, C агликоном является панаксатриол, а у панаксозидов D, Е, F – панаксадиол.

Кроме того, корни содержат до 18 % белковых веществ, 2–3 % липидов, значительную часть которых составляет фитостерин, до 20 % крахмала, 16–23 % пектиновых веществ, а также сахарозу (3–4 %) и моносахариды (глюкоза, фруктоза и др.). Специфический запах корней обусловлен наличием эфирного масла. Присутствуют слизи, дубильные вещества, смолы, аскорбиновая кислота, витамины В1, B2, биотин, никотиновая, фолиевая, пантотеновая кислоты, полиацетиленовые соединения. Значительно содержание фосфора, серы, микроэлементов. Зола корня более чем наполовину состоит из фосфатов.

В листьях женьшеня, так же как и в корне, содержатся тритерпеновые гликозиды – гинсенозиды и флавоноиды. Содержание суммарной гликозидной фракции в листьях выше, чем в корнях. В Корее с лечебной целью используют листья женьшеня для заживления ран, язв.

Вопреки распространенному убеждению химический состав и лечебные свойства дикорастущего и культурного женьшеня почти идентичны, но стоимость значительно ниже.

Механизмы фармакологического действия женьшеня еще полностью не раскрыты. Большинство ученых считают, что в основе разнообразных проявлений действия женьшеня лежит далеко не один механизм. Повышение умственной работоспособности человека свидетельствует о бесспорном влиянии женьшеня на кору большого мозга. С другой стороны, влияние женьшеня на реактивность организма, обмен веществ, гонадотропное и антидиуретическое действия говорит о воздействии женьшеня на промежуточный мозг – гипофиз, а тем самым и на другие железы внутренней секреции.

Женьшень оказывает адаптогенное, метаболическое, биостимулирующее, противорвотное, общетонизирующее действия, усиливает аппетит. Стимулирует ЦНС, уменьшая общую слабость, повышенную утомляемость, сонливость, повышает артериальное давление, умственную и физическую работоспособность; стимулирует половую функцию. Снижает содержание холестерина и глюкозы в крови, активирует деятельность надпочечников.

Основываясь на результатах исследований профессора Брехмана И.И. и других отечественных авторов, вполне обоснованным является применение женьшеня в качестве стимулирующего и тонизирующего средства при физическом и умственном переутомлении, пониженной работоспособности, после перенесенных истощающих организм заболеваний, некоторых нервных и психических заболеваниях функционального характера (неврозы, неврастения, психастения) и др.

Читайте также:
Ель аянская — описание, выращивание, фото

Женьшень назначают взрослым в качестве стимулирующего средства при умственном физическом напряжении, артериальной гипотензии, неврозах, неврастении, нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, астении различной этиологии, реконвалесценции после перенесенных заболеваний, для повышения физической выносливости у спортсменов.

Женьшень противопоказан при гиперчувствительности, артериальной гипертензии, повышенной возбудимости, бессоннице, кровоточивости, лихорадочном синдроме на фоне острых инфекционных заболеваний; в детском возрасте (до 16 лет), беременности, периоде лактации. Для настойки дополнительные противопоказания: цирроз печени, алкоголизм, эпилепсия.

К медицинскому применению из корня женьшеня (культивируемого и дикорастущего) разрешены сырье растительное измельченное и настойка (1 : 5 на 70 %-ном этаноле), которую применяют внутрь за 30–40 минут до еды, по 30–50 капель настойки 2–3 раза в день. Максимальная суточная доза для взрослых – 200 капель.

Капсулы назначают внутрь во время еды по 0,5–1,0 г (в пересчете на сухой стандартизированный экстракт женьшеня) 2–3 раза в день в течение 25–30 дней. При необходимости проводят повторные курсы лечения с перерывом на 2 недели.

Экстракт корня женьшеня является основным действующим веществом лекарственных препаратов Гербион женьшень и Геримакс Женьшень.

Таблетки Геримакса Женьшень назначают внутрь взрослым по 200–400 мг (1–2 таблетки) в день. Капсулы Гербиона Женьшень назначают по 1 капсуле в день после завтрака. Курс лечения – 4–8 недель.

В качестве общетонизирующего и противострессового лекарственного средства – по 100 мг 2 раза в день в течение 11 недель. Для повышения умственной работоспособности – ежедневно по 400 мг.

С целью получения гипогликемического эффекта при сахарном диабете типа 2, а также для повышения противовирусного иммунитета (можно в качестве дополнения при вакцинации) – ежедневно по 100–200 мг.

При нарушении эрекции – по 600 мг ежедневно.

Экстракт корня женьшеня также входит в состав комплексных лекарственных препаратов: Витрум перфоменс, Гинсана, Доппельгерц виталотоник, Доппельгерц женьшень актив, Доппельгерц женьшень, Мультипродукт для мужчин, Мульти-табс актив, Теравит антистресс, Теравит тоник, которые принимаются по назначению врача и в соответствии с инструкцией по медицинскому применению.

По поводу женьшеня было сформировано мнение, будто это абсолютно универсальное средство, которое можно пить практически как витамин всем и от всего. На самом деле это совсем не так. У женьшеня есть достаточное количество побочных эффектов при бесконтрольном применении. Капсулы могут вызывать диарею, бессонницу, головную боль, нервозность, тошноту, рвоту, тахикардию, возбуждение, повышение артериального давления, носовое кровотечение, гипогликемию, кожные аллергические реакции (отек). Настойка: аллергические реакции, тахикардию, головную боль, нарушение сна, гипогликемию. Сырье растительное измельченное: тахикардию, возбуждение, нарушение сна. Таблетки, покрытые оболочкой: диарею, тошноту, рвоту, кожные аллергические реакции, тахикардию, головную боль, бессонницу, повышение артериального давления, повышенную нервную возбудимость.

Женьшень усиливает действие психостимуляторов и аналептиков (в т. ч. кофеина, камфоры и др.). Проявляет антагонизм к лекарственным средствам, угнетающим ЦНС (в т. ч. барбитуратам, транквилизаторам, противоэпилептическим средствам). Усиливает эффект гипогликемических лекарственных средств. Усиливает действие варфарина. Повышает риск развития резистентности к петлевым диуретикам.

Во избежание нарушений сна препараты женьшеня не рекомендуется применять во второй половине дня. С осторожностью применять у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Женьшень проявляет отчетливо выраженное сезонное действие: его прием наиболее эффективен осенью и зимой. Весной и летом эффект может быть противоположным ожидаемому. Восточная медицина предписывает прием женьшеня в сочетании с физическим трудом на свежем воздухе.

Женьшень – состав, польза, вред и противопоказания

корень женьшеня и настойки

Женьшень — уникальное растение, живущее до 100 лет и известное своими многочисленными лечебными свойствами. При этом чем старше трава, тем ценнее ее корень и разнообразнее свойства. Это ценное и полезное растение, которое широко применяется не только в медицине, но и в пищевой промышленности. Однако запасы дикорастущего женьшеня невелики, поэтому его приходится культивировать.

Корень этого растения обладает целым рядом лечебных свойств – укрепляет иммунитет, тонизирует организм, уменьшает воспаление, стимулирует метаболические процессы. На основе этого лекарственного растения делают витамины и пищевые добавки.

В статье мы подробно разберемся в калорийности, пищевом и химическом составе, расскажем о пользе и возможном вреде женьшеня.

Калорийность и пищевая ценность женьшеня

Наибольшей пищевой ценностью и пользой для человека обладает именно корень растения, на основе которого делают:

  • настойки – спиртовая или водно-спиртовая жидкость, которая не подвергалась термической обработке;
  • капсулы, таблетки или гранулы;
  • экстракт – концентрированная жидкость, полученная из растения;
  • обработанные паром корни – чаще всего они уже готовы к употреблению;
  • порошок – высушенный и молотый корень женьшеня.

В пищу употребляют сушеный корень растения, его калорийность составляет всего 41 ккал на 100 г. При этом состав БЖУ выглядит следующим образом:

  • Белки — 0 г;
  • Жиры — 0 г;
  • Углеводы — 10 г.

Зачастую это травянистое растение используется в качестве добавок, например, в чай или другие тонизирующие напитки.

Если вы намереваетесь использовать настойку, то ее калорийность будет значительно больше, чем у сухого и молотого корня. Поскольку в составе есть алкоголь, энергетическая ценность может достигать и 100 ккал на 100 г. Но учитывайте, что в лечебных целях настойка пьется каплями, так что опасаться лишних калорий не стоит.

Итак, корень женьшеня относится к низкокалорийным продуктам. Однако спектр его употребления не так велик, как может показаться. в первую очередь, это лекарственный препарат, поэтому крайне важно знать химический состав растения.

Читайте также:
10 самых крупных домашних растений

Химический состав растения

Химический состав корня женьшеня считается не до конца изученным. Но все же известно, что в растении множество полезных веществ, которые положительно влияют на здоровье и самочувствие человека.

Корни этого растения содержат:

  • эфирное масло;
  • фитостерины (собираются в клеточных мембранах и помогают регулировать работу клеток, а также поддерживают их структуру);
  • пектиновые вещества;
  • крахмал; ;
  • витамины группы В, а также витамин С, Е, РР, H;
  • минеральные вещества (калий, кальций, цинк, магний, селен, медь, железо, хром, кобальт, фосфор и натрий).

В составе женьшеня есть активные гликозоиды. Эти вещества синтезируются абсолютно во всех частях растения и содержат в себе агликон панаксидола. Если женьшень был правильно собран, переработан и высушен, то эти вещества полностью сохраняются. Гликозоиды помогают работе сердечной мышцы.

Обширный химический состав показывает, что не просто так корень женьшеня используется в фармакологии и зовется “корнем жизни”. Продукт содержит необходимые для здоровья витамины и микроэлементы. Разберемся подробнее в полезных и лекарственных свойствах этого чудесного растения.

корень женьшеня в стеклянной банке

Польза и лечебные свойства

Польза женьшеня доказана практикой применения этого продукта в лечебных целях на протяжении многих столетий. Настойки, экстракты и прочие добавки с растением продаются в любой аптеке. Корень женьшеня используют и в народной медицине, и в производстве лекарственных препаратов. Основное свойство растения — это тонизирующий и стимулирующий эффект, которые он оказывает на организм.

Однако есть и другие свойства:

  1. Употребление продукта улучшает работу нервной системы и повышает трудоспособность. Также регулярное употребление напитков с женьшенем снимает усталость и помогает бороться с депрессией.
  2. Прием препаратов с женьшенем замедляет процессы старения, улучшает память, умственную деятельность и активность мозга.
  3. Настойку женьшеня часто применяют в составе комплексной терапии для борьбы с сахарным диабетом, атеросклерозом, заболеваниями ЦНС.
  4. Людям, у которых есть проблемы с пониженным давлением, рекомендуют пить препараты на основе женьшеня.
  5. Корень женьшеня также используют для лечения заболеваний суставов и остеохондроза. Для этого применяют настойки для наружного применения в виде компрессов. Такие процедуры снижают болевые ощущения в суставах и предупреждают осложнения заболеваний ОДА.
  6. Женьшень обладает мощным стимулирующим действием и благотворно воздействует на иммунную систему, поэтому его рекомендуют употреблять в период межсезонья, когда особенно активизируются вирусы.
  7. Регулярное употребление женьшеня может быть профилактикой раковых заболеваний.
  8. Женьшень стимулирует кровоток, восстановительные и обменные процессы, поэтому его часто добавляют в кремы для женщин старшего возраста. Косметические средства на основе этого растения способны убрать признаки старения и разгладить морщины.
  9. Для волос женьшень не менее полезен, чем для кожи. Не просто так этот растительный компонент добавляют в шампуни и маски для волос. Применение средств, в состав которых входит женьшень, тонизирует волосы, делает их здоровыми, сильными и избавляет от сухости.

Настойку женьшеня используют при зубных болях, а также при заболеваниях полости рта и горла. В этом случае ее не рекомендуется пить, а только полоскать полость рта или горло.

Важно! Для профилактики работы иммунной системы пейте настойку или экстракт курсами. Наиболее распространенный вариант – 3 недели пить, затем 3 недели отдыха, затем повторить. Курс длится три месяца, затем идет три месяца отдыха от лекарства — и можно снова продолжить лечение.

Польза женьшеня для мужчин

Корень женьшеня наделен полезными свойствами для поддержания здоровья мужчин. Кроме того, что растение укрепляет организм, оно еще и положительно воздействует на половую функцию. Регулярное употребление (не меньше двух месяцев) настойки, чая или молотого корня женьшеня стимулирует сексуальную активность.

Такие положительные свойства возможны благодаря стимуляции кровеносной системы. Всем мужчинам рекомендовано включить этот продукт в рацион питания.

Польза для женщин

Немало полезных свойств у корня женьшеня и для женщин. Благодаря фитоэстрогенам, которые присутствуют в этом растении, нормализуется гормональный фон и стимулируется выработка эстрогена и прогестерона.

Женщинам в менопаузе рекомендовано вводить в рацион напитки, чаи и настойки на женьшене. Их употребление поможет уменьшить такие симптомы, как:

  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • приливы;
  • усталость;
  • слабость;
  • сонливость.

Во время менструации чаи с женьшенем снимают боли внизу живота и дискомфорт, который испытывают женщины в этот день. В эти дни лучше пить зеленый чай, в который также можно добавить и другие травы, например, ромашку, мяту или мелису.

Зеленый чай с женьшенем нельзя пить, если принимаются антикоагулянты и антидепрессанты, так как растительный продукт стимулирует действие лекарств, и это может быть опасным для здоровья и даже жизни человека.

корень женьшеня на тарелке

Женьшень при диете и в спортивном питании

Люди, придерживающиеся спортивного или диетического питания, часто используют женьшень. Активные вещества, которые есть в составе корня растения, ускоряют обмен веществ, а это приводит к снижению веса.

При похудении

Однако не каждая разновидность женьшеня будет полезной в борьбе с лишним весом. Например, сибирский сорт отлично подходит для нервной системы, так как успокаивает ее, а вот для похудения он не годится.

При желании избавиться от лишних килограммов выбирают:

  • китайский;
  • корейский;
  • американский сорт.
Читайте также:
Дубровник: ТОП-5 разновидностей многолетника, которые украсят дачный сад

Но и здесь не все так просто, так как американский женьшень охлаждает тело и снимает стресс, а вот восточный (корейский и китайский), наоборот, согревает тело, стимулирует клетки мозга и ускоряет метаболизм. Поэтому прежде чем покупать добавки (таблетки, капсулы) или корень женьшеня, необходимо выяснить, какой сорт подходит именно вам.

Находясь на диете и принимая препараты на основе женьшеня или молотый корень растения, придерживайтесь следующих правил:

  1. Корень или вещества, в составе которых есть женьшень, желательно употреблять во время еды, в обед. Если выпить чай вечером, возможна бессонница.
  2. Лучше всего добавлять 2-3 капли экстракта в еду за завтраком. Если применяется молотый корень, достаточно одной чайной ложки. Женьшень можно смешивать с блюдами, а не только добавлять его в напитки.

У женьшеня горьковатый вкус и довольно выраженный аромат, поэтому при употреблении чая добавляйте в него несколько ложек меда. Это и полезно, и уберет неприятный привкус.

Как элемент спортивного питания

В спорте женьшень особенно полезен. Его рекомендуют спортсменам, которые занимаются бодибилдингом, в частности, силовыми упражнениями. Это растение добавляет выносливости и увеличивает запас кислорода в организме, что положительно сказывается на занятиях.

В спорте женьшень:

  • повышает выносливость;
  • снижает утомляемость;
  • ускоряет восстановление после тяжелых тренировок;
  • стимулирует метаболизм;
  • избавляет от физической и эмоциональной усталости;
  • увеличивает запас энергии.

Каждый спортсмен знает, как опасен стресс для мышц: они становятся слабыми. Кроме того, стрессовое состояние чревато ожирением. Применение настойки помогает бороться с этими проблемами.

Корень женьшеня укрепляет кости и активизирует биохимические процессы, а это приводит к росту мышечной массы.

Немногим известно, но это растение удерживает влагу в организме, что помогает контролировать чувство жажды во время тренировок.

Но у каждого продукта есть не только польза, но и противопоказания. Какие именно? Давайте разберемся.

два корня женьшеня на тарелке

Вред для здоровья человека

Употребление женьшеня в некоторых случаях может наносить вред здоровью человека. В первую очередь стоит уделить внимание дозировке продукта. Если речь идет о настойке или экстракте, то нельзя начинать с ударных доз, в первые дни достаточно 2-3 капель три раза в день. Постепенно можно повышать дозу, но не превышать 30-50 мл средства в день. При этом важно помнить, что питье настойки в качестве профилактики реализуется курсами: три недели курс, три недели отдыха от препарата.

Корень женьшеня может нанести вред и при диете, в частности, это касается такого вида, как шанданский женьшень. Эта разновидность стимулирует аппетит, что может привести к неконтролируемому употреблению пищи.

При злоупотреблении женьшень независимо от сорта и вида наносит одинаковый вред организму.

Передозировка настойками, чаями и другими препаратами на основе женьшеня может привести к тахикардии, повышению давления, нервозности, болям в животе и рвоте.

Кроме этого, есть еще некоторые противопоказания:

  • высокая температура (в данном случае лучше исключить именно спиртовые настойки);
  • бессонница;
  • повышенная возбудимость;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические реакции;
  • возраст менее 12 лет.

На самом деле любой, продукт, препарат и лекарство может нанести вред организму, если употреблять его в большом количестве.

Рецепты для здорового питания

  • 13,5 г Белки
  • 24,7 г Жиры
  • 6,1 г Углеводы
  • 284.8 kcal

Итоги

Женьшень — это уникальное растение, которое можно найти в разных формах выпуска: сухой корень, настойка, экстракт, в виде чаев, таблеток и прочего. И неспроста это растение называют «корнем жизни». Ведь женьшень действительно положительно воздействует на организм человека: делает его моложе и укрепляет, чем и продлевает жизнь. Но в погоне за молодостью и красивой фигурой не стоит забывать, что злоупотреблять растением опасно. Контролируйте употребление добавок и, конечно же, свой рацион, ведь никакие растения не помогут, если питание будет неправильным и несбалансированным.

Эксперт проекта. Стаж тренировок – 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Женьшень для женщин: польза и способы употребления

Найти натуральное средство для здоровья – дорогого стоит. Это касается представительниц слабого пола, красота которых имеет свойство угасать от регулярного стресса, бессонных ночей, переутомления и отсутствия насыщенной витаминами пищи. Если вы желаете поддержать тело в тонусе и избавиться от многих недугов, незачем тратить средства на дорогостоящие препараты. Женьшень для женщин является способом восстановить здоровье и привлекательность.

Что такое женьшень

Это растение относят к семейству аралиевых. Оно представляет собой стебель, высотой до 50 см. с продолговатыми листьями и белым соцветием, из которого созревают ягоды. Расцветает женьшень в двух последних месяцах лета, а созревание приходится на сентябрь. Собирают растение с июня по июль, в это время оно набирает силу.

Плоды и корни женьшеня

Целебными свойствами отличается многолетний корень женьшеня. Его можно узнать по желтому оттенку и ответвлениям.

Состав растения

Женьшень богат содержанием полезных компонентов. Из корня синтезируют витамины А, Е, D, F, C, минералы цинка, меди, кальция, а также стеариновой, пальмовой и линолевой жирными кислотами. Все части растения, включая листья и стебель, богаты витаминами группы В, гликозидами, дубильными веществами, эфирными маслами, пектинами, фолиевой и никотиновой кислотами.

Женьшень: полезные свойства для женщин

Благотворные эффекты растения для дамского здоровья впечатляют количеством. Вот основные из них:

  • Нормализует настроение. Такой эффект достигается за счет большого заряда энергии, который вы получите после приема растения. Женьшень поможет снять стресс, повысить настроение, а также предотвратить депрессию. Поэтому многие женщины используют растение при климаксе.
  • Помогает избавиться от лишних килограммов. Женьшень ускоряет и восстанавливает обмен веществ, благодаря чему сжигаются жировые отложения.
  • Укрепляет иммунитет. Предотвращает заражение вирусами и инфекциями. Употребляя женьшень осенью и зимой, вы значительно уменьшите вероятность заболеть гриппом и другими вирусными недугами.
  • Способствует снижению концентрации сахара в крови. Благодаря этому свойству растение прописывается врачами диабетикам.
  • Оказывает благотворное воздействие на сон. От регулярного приема препарата постепенно проходит бессонница.
  • Нормализует уровень холестерина. Применяется как профилактика сердечно-сосудистых недугов и инфаркта.
  • Восстанавливает повышенное артериальное давление до нормы.
  • Улучшает состояние волос. Применяют от выпадения волос и против перхоти. Он также ускоряет рост волос, восстанавливает их здоровый блеск и объем.
  • Положительно воздействует на кожу. После приема растения наблюдается улучшение цвета лица, разглаживание морщин. В нем содержатся компоненты, благодаря которым запускается регенерация клеток и выработка коллагена. Кожа увлажняется и становится эластичной.
Читайте также:
Вермичай из червятника

Девушка

Обратите внимание. Еще одним полезным свойством женьшеня считается его способность продлевать жизнь. Но этот факт еще не был подтвержден точными исследованиями.

В каких случаях применять

Женьшень считается универсальным средством. Его используют для улучшения самочувствия, повышения иммунитета и восстановления после инфекционных заболеваний. Но растение также прописывается врачами для избавления и профилактики таких недугов:

  • неврастения;
  • гипотония;
  • бессонница;
  • нарушения метаболизма;
  • усталость, переутомление, стресс;
  • ослабление половой функции;
  • периоды менопаузы;
  • в случае возникновения астенического состояния;
  • при болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • при сильных физических и интеллектуальных нагрузках.

Употребление растения помогает избавиться от множества гинекологических проблем. Например, он может ускорить процесс зачатия ребенка, восстановить цикл после стресса.

Противопоказания и побочные эффекты

Польза женьшеня для женщин уже успела себя доказать. Но растение также обладает рядом противопоказаний:

  • Для детей. Назначается врачом.
  • Во время беременности. Растение обладает свойствами усиливать сердцебиение и повышать маточный тонус. Это может привести к выкидышу или преждевременным родам, если вы принимаете его на поздних сроках.
  • В период лактации.
  • Если есть хронические заболевания.
  • При наличии миом, кисты яичников и мастопатии. Это связано с тем, что женьшень способствует росту новообразований.
  • Если у вас есть кровотечения.
  • В случае повышенного нервного возбуждения.
  • При вождении транспортных средств, а также в случае работы, которая требует максимальной концентрации.
  • При наличии кровотечений и воспалительных процессов.
  • В случае гиперфункции щитовидной железы.
  • При острых инфекционных недугах.
  • В случае эпилептических припадков.
  • При плохой свертываемости крови.
  • При повышенной температуре тела.

Прием средства безопасен, так как растение не имеет побочных эффектов. Но в индивидуальных ситуациях оно может привести к диарее или рвоте. При передозировке вызывает чрезмерную возбудимость, проблемы со сном, нестабильность настроения, учащенное сердцебиение, головные боли, тошноту, высыпания на коже и снижение аппетита. Следует незамедлительно отказаться от приема.

Способы приема настойки женьшеня для женщин

Чаще всего настойку прописывают дамам в период менопаузы. Ее употребляют по 20 капель три раза в сутки в течение 21 дня. В случае осложнений курс продлевается

Рекомендуется также пить настойку при планировании беременности. Она активизирует процесс овуляции, тем самым способствуя оплодотворению. Способ приема в данном случае должен быть назначен врачом.

Употреблять женьшень рекомендуется в первой половине дня, так как он возбуждающе действует на нервную систему. Максимальный эффект от средства вы получите в холодное время года. Летом и весной его стоит принимать очень осторожно. Если вы проходите курс лечения женьшенем, то желательно в это время исключить из рациона алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. Исключением является пиво, в которое можно добавлять настойку.

Настойка женьшеня

Обратите внимание, что женьшень занимает свое место и в косметологии. Из него делают маски для лица и волос. Если вы желаете усилить эффект, тогда лучше совмещать внешнее воздействие с внутренним приемом. Для этого ешьте столовую ложку сухого корня перед едой. При желании можете разбавить его водой или соком.

Учтите. Несмотря на полезные свойства женьшеня для женщин, противопоказания не стоит игнорировать. Не всем представительницам слабого пола это растение поможет улучшить самочувствие. Чтобы узнать, не навредят ли лекарственные свойства растения, перед приемом лучше сделать диагностику. Девочкам настойку не рекомендуется принимать раньше 16 лет.

Лекарственные формы

В зависимости от цели приема, женьшень продается в разных лекарственных формах. Чаще всего его можно найти в аптеках в виде настойки, так как этот способ считается наиболее эффективным. При желании вы можете приобрести корень, листья, стебли растения и сделать ее в домашних условиях.

Женьшень также есть в продаже в виде таблеток, капсул, порошков экстрактов и мазей. В профилактических целях лучше всего использовать витаминные комплексы. Они помогут повысить иммунитет и укрепить нервную систему. К популярным витаминам относятся:

  • «Геримакс». Их можно найти в продаже в виде таблеток либо сиропа. «Геримакс» помогает избавиться от слабости, восстановиться после стресса и физических нагрузок. Употреблять витамины следует раз в день.
  • «Витрум Энерджи». Среди главных эффектов от препарата — активизация мозговой деятельности, прилив бодрости и улучшение памяти. Принимать его следует раз в сутки.
Читайте также:
Густое варенье из барбариса

Геримакс и Витрум Энерджи

Влияние на женский организм

Для женщин полезные свойства женьшеня и противопоказания несколько отличаются от таковых для мужчин. Прием растения оказывает следующее влияние на организм представительниц слабого пола:

  • Усиливает работу эндокринной системы.
  • Стабилизирует гормональный и эмоциональный фон, в том числе снимает стресс и усталость.
  • Улучшает метаболизм. Вы быстрее избавитесь от лишнего веса, усилите усвоение полезных веществ, быстрее выведите токсины из организма.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Восстанавливает и улучшает состояние волос.
  • Улучшает кожу.
  • Нормализует половое созревание у девочек.
  • Повышает сексуальную функцию.
  • Устраняет проблемы с бесплодием, благодаря нормализации продуктивной функции яичников.
  • Улучшает работу половых желез.
  • Восстанавливает здоровый сон.
  • Предотвращает осложнения во время климакса.

Как приготовить и принимать настойку

В домашнем режиме для изготовления настойки используется свежий или высушенный корень. В качестве консерванта для настойки можно взять спирт, водку или водную основу. Рассмотрим наиболее популярные способы приготовления:

  1. Из сухого корня. Нарежьте и измельчите корень в кофемолке. Затем добавьте 1 ст. ложку порошка в литр водки или спирта. Оставьте получившийся состав на месяц, после чего процедите. Принимается такая настойка по 20 капель, 2 раза в сутки. Средний период приема – месяц.
  2. Из свежего корня. Для приготовления вам необходимо будет приобрести 100 грамм корня. Тщательно вымойте его, высушите и натрите на терке или измельчите в мясорубке. Затем налейте в емкость литр водки и добавьте туда измельченный корень. Оставьте смесь на три недели. В течение этого времени регулярно взбалтывайте настойку. Принимать ее необходимо за полчаса до приема пищи по 15 капель.
  3. Из целого корня. Такой рецепт помогает сохранить немного времени. Целый корень весом в 100 граммов, добавьте в емкость с водкой или спиртом (1 литр). Подогрейте содержимое при температуре 50 С. Отстаивать настойку понадобится в течение 7 дней.
  4. На водной основе. 100 граммов измельченного сухого корня следует смешать с 2 литрами воды и прокипятить состав. Употреблять настойку понадобится 3 раза в день за полчаса до приема пищи в течение месяца.
  5. Китайская пропись. Средство делают из уже готовой настойки. Ее смешивают с сахаром и употребляют за полчаса до еды. Главное, придерживаться четкой схемы. Вы начинаете с одной капли в день, добавляя в каждый последующий день еще по одной. Как только количество капель будет равно вашему возрасту, уменьшайте их на одну в следующие дни, и так, пока не завершите весь курс.

Если вы закончили прием препарата, оставшийся жмых не нужно выкидывать. Его можно приготовить повторно. Для этого смешайте его с 500 мл. водки и оставьте на 2 недели. Употреблять в лечении настойку следует так же.

Обратите внимание. Хранится настойка в затемненном месте. При этом важно соблюдать температуру от 20 до 25 С. В открытом виде препарат не теряет своих свойств в течение 14 дней. За это время его следует употребить.

Преимущества домашней настойки:

  • Низкая себестоимость, по сравнению аптечными медикаментами.
  • Меньшая вероятность побочных эффектов.
  • Продолжительность терапевтического эффекта.
  • Аналогичный результат, как и в случае приобретенной в аптеке настойки.

Единственным недостатком считается необходимость дольше принимать средство для достижения эффекта.

Компоненты настойки и их свойства

Главным компонентом настойки является корень женьшеня. Его полезные свойства связаны с составом, в котором содержится большое количество витаминов, аминокислот, пептидов и сапонинов. Больше всего корень женьшеня влияет на нервную и кровеносную системы. Он стимулирует работу сердца и сосудистой системы, восстанавливает силы после нагрузки, оказывает противосудорожный эффект, улучшает мозговую деятельность, положительно влияет на половую сферу.

Разные рецепты

Кроме настоек, корень женьшеня можно приготовить и другими способами. Вот наиболее интересные из них:

корни женьшеня

Рецепты из сухого корня:

  • Чай. Для приготовления вам понадобится 1 столовая порошка из корня и 1 стакан воды. Прокипятите данную смесь в течение трех минут, после чего оставьте на 10 минут, чтобы чай отстоялся. После того как вы процедите смесь, она будет готова к употреблению. Принимать чай следует по одной ложке перед едой (за 20 минут), три раза в сутки. Продолжительность лечения составляет до 30 дней. Такой способ приема женьшеня считается профилактическим, так как он менее концентрированный. Он отлично снимает стресс, укрепляет сон и помогает восстановить обмен веществ.
  • Отвар. Возьмите сухой корень и 100 граммов жужубы. Положите ингредиенты в кастрюлю и полностью залейте водой. Прокипятите смесь до тех пор, пока кастрюля не станет наполовину пустой. Принимается средство как чай в профилактических целях.
  • Паста из женьшеня. Измельчите сухой корень в порошок и насыпьте две столовые ложки в емкость. Залейте ее таким же количеством воды, после чего оставьте смесь на 2 часа. Затем ее необходимо нагреть на водяной бане до 60 С. После того как состав охладится, он будет готов к употреблению. Обычно пасту из сухого корня наносят на кожу при воспалении, а также применяют в различных косметических процедурах.

Рецепты из свежего корня:

  • Женьшень с виноградом. Одновременно простой, вкусный и полезный рецепт. Возьмите 1 кг крупного зеленого винограда и сырой корень. Удалите из винограда косточки, а затем измельчите ингредиенты в блендере. Хранить смесь следует в холодильнике, желательно, не дольше недели. Употреблять достаточно 2 раза в день. Такой рецепт носит профилактический характер, он поможет улучшить состояние кожи, наладит сон и добавит энергии. Вместо винограда можно добавить виноградный сок, который необходимо смешать с корнем в пропорции 1:2. Такой рецепт особенно полезен для восстановления функций печени.
  • Корень женьшеня с медом. Вам понадобится 30 грамм свежего корня и 250 граммов меда. Нарежьте его маленькими дольками, положите в стеклянную емкость и залейте медом. Поставьте банку в темное место и регулярно помешивайте. Для профилактики вирусных заболеваний употребляйте смесь по одной чайной ложке с утра и днем.
Читайте также:
Вино из чернослива в домашних условиях: рецепт приготовления

Варианты приготовления сиропов

Популярным способом употребления женьшеня считается сироп из меда. Для приготовления такого десерта необходимо измельчить в блендере 15 граммов сухого корня. Потом следует разогреть 500 граммов меда на водяной бане. Желательно использовать мед из липы, он обладает дополнительными целебными свойствами. Когда у вас получится однородная жидкая смесь, добавьте в нее перемолотый корень и перелейте состав в стеклянную баночку.

Принимать сироп следует три раза в сутки по одной чайной ложке перед едой. Продолжительность приема – 90 дней. После первых 30 дней следует сделать паузу на 10 дней. Такой вариант приготовления женьшеня отличается приятным вкусом и запахом. Но лечебный эффект достигается в два раза дольше, чем от приема настойки. Обычно мед используют для улучшения состояния волос и кожи, а также для поддержания работы нервной системы.

Корень женьшеня

Можете упростить рецепт и добавить женьшень в мед без водяной бани. Такую смесь необходимо принимать по одной чайной ложке натощак в течение 30 дней.

Обратите внимание. Для улучшения работы ЖКТ воспользуйтесь еще одним простым рецептом. Добавьте в горячее кипяченое молоко 1 ложку медового сиропа женьшеня. После того как остудите состав, добавьте к нему кисломолочную закваску и взболтайте ее. Принимать такое лекарственное средство следует по 250 мл за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки.

Дополнительные рецепты

Женьшень часто используют при уходе за кожей лица. Он отлично питает ее, тонизирует и улучшает кровоток. Для минимального эффекта вы можете добавлять его экстракт в крем или маску. Но лучше всего воспользоваться одним из следующих рецептов:

  • Отвар-маска для сухой и нормальной кожи. Используйте для приготовления сухой корень женьшеня, листья боярышника, шалфея и цветы ромашки. В 1 литр кипятка добавляем по 2 столовые ложки каждой травки. Настаивается маска не боле двух часов. Промочите в отваре марлю и наложите ее на лицо на 20 минут.
  • Женьшень для комбинированной кожи. Возьмите одну чайную ложку кокосового масла, несколько капель эфирного масла женьшеня, 2 столовые ложки малины и ложку пшеничных отрубей. Перемешайте все компоненты и намажьте смесью лицо. Через 15-20 минут можете смывать ее водой.

Для улучшения состояния кожи рекомендуется также добавлять экстракт женьшеня в ванну. А от выпадения волос в кожу головы втирается настойка из растения. При повышенной чувствительности лучше использовать рецепт без спирта. В качестве основы возьмите порошок из сухого корня и залейте его кипятком на три часа. Из отвара можно делать маски либо полоскание волос после мытья.

Женьшень считается универсальным натуральным средством для поддержания женского здоровья. Он позволит вам легче переживать стрессы, продлит молодость и красоту, а также сохранит стройность фигуры.

Женьшеня настойка Боримед : инструкция по применению

Фармакологическая активность обусловлена содержанием сапониновых гликозидов-гинсеноидов (панаксозиды А и В, панаквилон, панаксин), эфирных и жирных масел, стеролов, пептидов, витаминов и минералов.
Оказывает общетонизирующее действие, гипертензивное, гипогликемическое действие, стимулирует аппетит. Стимулирует центральную нервную систему, повышает артериальное давление, умственную и физическую работоспособность, стимулирует половую функцию.
Снижает содержание глюкозы в крови, активирует деятельность надпочечников.

Показания к применению

В комплексной терапии астенических состояний, сниженной умственной и физической работоспособности, эректильной дисфункции неврастени-ческого генеза.

Способ применения и дозы

Принимают внутрь за 30–40 мин до еды. Разовая доза составляет 15–20 капель. Препарат принимают 2–3 раза в сутки в течение 30–40 дней. Повторные курсы лечения в случае необходимости проводят через 2–3 недели. Целесообразность проведения повторного курса определяется врачом.
Особенности применения у пожилых людей: нет данных.
Особенности применения у лиц с нарушением функции почек и/или печени: с осторожностью.
Не рекомендуется принимать настойку в течение длительного времени из-за содержания этанола. Во время лечения необходимо избегать приема других этанолсодержащих средств.

Побочное действие

Аллергические реакции (зуд, крапивница), желудочно-кишечные расстройства (дискомфорт в эпигастрии, тошнота, рвота, диарея, запор), нарушения сна, тахикардия, повышение артериального давления, головная боль, гипогликемия.
Противопоказания
Гиперчувствительность, артериальная гипертензия, повышенная возбудимость, бессонница, кровоточивость, нарушения сна, острые инфекционные заболевания; цирроз печени, алкоголизм, эпилепсия, хронические заболевания печени, беременность, период лактации (содержит этиловый спирт).
С осторожностью: черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга.

Особые указания

Для предупреждения бессонницы следует избегать приема во второй половине дня. Имеется четко выраженная сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.

Меры предосторожности

Пациентам с сахарным диабетом перед приемом препарата следует проконсультироваться с врачом, так как прием настойки женьшеня может привести к небольшому снижению уровня глюкозы в крови. Во время лечения необходимо избегать приема других этанолсодержащих средств.
Лекарственное средство содержит не менее 67 % спирта этилового, т.е. до 300–450 мг на разовую дозу, что эквивалентно 7–11 мл пива или 3–5 мл вина на дозу.

Читайте также:
Березовые почки: полезные и лечебные свойства, применение и противопоказания, рецепты

Применение у детей

Влияние на способность управлять транспортным средством и работать с механизмами

Из-за содержания этилового спирта не рекомендуется использовать препарат лицам, управляющим транспортными средствами и работающим с движущимися механизмами.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Усиливает действие психостимуляторов и аналептиков (в т.ч. кофеина, камфоры и др.).
Проявляет антагонизм с лекарственными средствами, угнетающими центральную нервную систему, в т.ч. барбитуратами, противоэпилептическими и анксиолитическими лекарственными средствами (транквилизаторами) и др.
Усиливает эффект гипогликемических лекарственных средств.
Усиливает действие варфарина.
Повышает риск развития резистентности к петлевым диуретикам.
Соблюдать осторожность в случае необходимости одновременного приема с ингибиторами МАО.
Взаимодействия, связанные с наличием в составе этилового спирта: необходимо избегать совместного приема лекарственных средств, вызывающих дисульфирамоподобную реакцию (ощущение жара, покраснение кожных покровов, рвота, тахикардия) при совместном приеме с алкоголем (дисульфирам, цефамандол, цефоперазон, латамоксеф, хлорамфеникол, хлорпропамид, глибенкламид, глипизид, толбутамид, гризеофульвин, производные нитро-5-имидазола (метронидазол, орнидазол, тинидазол), кетоконазол, прокарбазин). Необходимо избегать одновременного применения других лекарственных средств, содержащих этиловый спирт.

Передозировка

При передозировке могут наблюдаться головная боль и головокружение, бессонница, тошнота, рвота, кровоточивость. Лечение симптоматическое.

Упаковка

30 мл или 50 мл во флаконах из стекла. 1 флакон вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона (упаковка №1).

Хранение

В защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °С.
Хранить в недоступном для детей месте. Беречь от огня.

Срок годности

Условия отпуска

Информация о производителе
Открытое акционерное общество «Борисовский завод медицинских препаратов», Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Чапаева, 64, тел/факс +375(177)735612, 731156.

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Корейский женьшень (или Insam, что на корейском языке и означает «корень жизни») – является уникальным многолетним травянистым растением, на основе которого изготавливаются препараты широкого лечебного действия.

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

В отличие от собратьев, растущих в Китае и Америке, активный период цветения корейского женьшеня продолжается 6 месяцев. Наиболее ценным считают растение старше 6 лет. Из него изготавливают белый, красный и черный женьшень в виде порошков и экстрактов.

Белый

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Выкопанный, очищенный и высушенный на солнце или в печи корень женьшеня в натуральном виде. Белый женьшень сохраняет свои свойства на протяжении неограниченного времени. По сравнению с красным и черным, содержание в нем биологически активных веществ (сапонины и гинзенозиды) низкое.

Красный

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Это ферментированный (подвергнутый долгой термической обработке паром) корень женьшеня. В результате чего женьшень приобретает красно-коричневый оттенок.

Первоначальный состав исходного сырья меняется – одни вещества распадаются, другие (новые) образуются.

Действие красного женьшеня – мягкое, его можно принимать страдающим гипертонией и другими патологиями сердечно-сосудистой системы. Ферментированный женьшень подходит для оздоровительных и общеукрепляющих процедур.

Черный

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Рекордсмен по содержанию двух основных ценных элементов, влияющих на жизнь и здоровье человека – это гинзенозиды Rg и Rb (их в корейском инсаме более 90 %), по праву именуется «королем лечебных растений».

Черный женьшень получают путем многократных (не 3-4-х, как обычно, а 9-ти) последовательных выпариваний с целью достижения в экстракте максимальной концентрации сапонинов.

Таким способом препарат готовят уже 4 века, считается, что у него самые сильные целебные свойства. В нем велико содержание алкалоидов, присутствует тростниковый сахар, он богат витаминами и углеводами.

Восточные целители утверждают, что растение ставит на ноги перенесших сложные операции и тяжелые недуги. Недаром шестилетний корень женьшеня называют «корнем жизни», а натуральная настойка женьшеня для половой потенции подчас оказывается эффективней, чем фармацевтические препараты химического происхождения.

  • Читайте также: Травы афродизиаки, растущие на территории России

Золотой

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Золотой женьшень или розовый корень (по-научному называется родиолой розовой) из семейства толстянковых вырастает до 60 см. Это лечебное растение покрыто шапками из мелких желтых цветков, вес корня достигает 1 кг. Запах цветков похож на аромат роз, за что растение и получило название.

Золотым женьшенем родиолу называют за блестящее корневище бронзового цвета с отливом старой позолоты.

В естественных условиях растет на каменистых почвах, по берегам горных рек и озер, встречается в лугах в Альпах. Его несложно вырастить на даче, целебные свойства корень растения приобретает после вызревания семян. При искусственном культивировании молодые растения не тревожат, а часть корневищ взрослых – оставляют в почве для размножения.

Полезные свойства

В листьях, стебле и корневищах женьшеня содержатся витамины группы В, что позволяет использовать растение как средство:

  • Придающее физических сил;
  • Повышающее стрессоустойчивость;
  • Стабилизирующее психологический настрой.

Все виды женьшеня богаты активными гликозидами, а значит – агликоном панаксидола, который полезен для работы сердца.

Витамин С, содержащийся в растении, способствует нормальному функционированию печени – быстрее выводятся токсины. Витамины А, Е, D, F – полезны для эндокринной системы.

  • Информация по теме: Витамины для зачатия ребенка

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Препараты из корневищ родиолы розовой – источники минеральных веществ:

  • Кальций, цинк, медь принимают для лучшего заживления тканей и нормализации гормонального фона;
  • Жирные кислоты (стеариновая, линолевая, пальмовая) делают лучше работу мозга;
  • Панаксозиды препятствуют появлению и замедляют развитие злокачественных клеток.

Женьшень обладает свойствами улучшать общее психофизическое самочувствие человека, положительно влияет на:

  • Иммунную систему – полезен осенью и зимой (в период активизации вирусных инфекций);
  • Эмоциональный фон – снимает стрессовые состояния, депрессию, повышает настроение;
  • Продолжительность жизни (так утверждают китайские целители, но научно факт не подтвержден);
  • Состояние фигуры – улучшается обмен веществ, сжигается жир;
  • Уровень сахара – полезен диабетикам (способствует снижению);
  • Кожу и волосы – кожные покровы активно регенерируются, волосы растут быстрее, становятся блестящими и эластичными;
  • Сон – перестает мучить бессонница, сон глубокий, не прерывистый;
  • Сердце и сосуды – нормализуется артериальное давление, снижается холестерин, что является профилактикой инфарктов.
Читайте также:
Вино из чернослива в домашних условиях: рецепт приготовления

Для мужчин

Корень женьшеня – афродизиак. Высушенным, в виде порошка, его издревле добавляли в еду и питье при импотенции. Сегодня официально назначается женьшень для потенции при эректильной дисфункции непатологического характера (настойка корейского женьшеня для мужчин показана только в случае, если причины импотенции – в физическом истощении или эмоциональном упадке).

Для женщин

Также полезен женьшень для женщин – он усиливает либидо. Назначается при дискомфортных ощущениях во время менструаций: средства на основе этого растения стабилизируют перепады настроения, вызванные гормональной перестройкой женского организма, снимают спазматические боли.

В период менопаузы препараты с женьшенем предотвращают и смягчают «приливы», поднимают настроение. Настойка женьшеня – незаменимая спутница дам в возрасте, ведь экстракт на спирту удобно носить с собой в небольшом пузырьке в сумочке и капать в питье и еду.

Рецепты

Растение употребляют в виде чая, водных и спиртовых настоек – каплями, особенно полезно вместе с медом. Бывает женьшень в таблетках, выпускаются также витамины с женьшенем.

Чай улун

Улун – полуферментированные китайские чаи десятков сортов и ароматов. Согласно национальной классификации они занимают положение между зелеными и красными видами чаев.

Полезен для здоровья зеленый чай с корейским женьшенем. Но чтобы достичь тонизирующего и лечебного эффекта, улун надо заваривать по всем правилам.

Чтобы правильно приготовить листовой чай с женьшенем, понадобится заварочный чайник: лучше традиционный – глиняный, но можно взять фарфоровый или стеклянный. Перед засыпанием чайного листа посуду следует прогреть, ополоснув изнутри крутым кипятком.

Чай с женьшенем, произведенный по технологии улуна, имеет особенность – высушенные листочки скручены очень плотно, от горячей воды при заваривании они выпрямляются и значительно увеличиваются в размерах. В связи с этим, на 200 мл чашку чая надо всего 2-3 г сухого листа.

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Женьшень, можно заваривать в комплексе с зеленым чаем. Заваривают не кипятком, а горячей водой температуры 90° С – так сохраняются витамины, а напиток получается более ароматным.

Процедура заваривания состоит из двух частей:

  • Сухой лист, засыпанный в теплый заварочный чайник, залить горячей водой, которую сразу слить;
  • Залить заварку горячей водой второй раз.

Таким способом чайные листочки промываются от примесей мусора и пыли, напиток получается прозрачным, с чистым вкусом.

Само чаепитие также имеет свои традиции – улун меняет оттенки вкуса каждое заваривание.

Знатоки рекомендуют заваривать его не меньше 8 раз. В первый раз напиток настаивают не дольше 20 сек., чтобы он не получился горьким. Последующие заваривания – в течение 30-40 сек.

Еще один способ – чтобы получить большой объем чая, заваривать все 8 раз сразу подряд, сливая готовый напиток в отдельный сосуд. Настои с разным вкусом смешаются и дадут неповторимый букет.

Пьют женьшеневый зеленый чай в первой половине дня после приема пищи, поскольку, выпив его натощак, можно испытать характерное чайное «опьянение» – головокружение и слабость.

Если неприятные ощущения все же настигли, ликвидировать их можно стаканом молока или горсткой сухофруктов.

Несмотря на все полезные качества и прекрасный вкус напитка, в комплексе с зеленым чайным листом может проявиться и вред женьшеня, поэтому употреблять его надо дозировано. Кроме того, у женьшеневого чая есть и противопоказания.

Настойка

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Изготавливается в двух видах – на спирту и водная. Как правило, берется корневище. Но бывают настойки и на стеблях и листочках – по содержанию целебных веществ они не уступают тем, что на корнях. Соцветия и плоды растения в настойках не применяются.

Подбирая «свое» средство на основе женьшеня, важно учесть – настойки на спирту поднимают давление, а водные – приводят к его снижению.

Тонизирующая

Взять 1 ст. ложку молотого в порошок сушеного корня женьшеня и 1 л водки, смешать, плотно закупорить и настаивать в прохладном темном месте в течение 3-4 недель. Готовую настойку процедить. Принимать 2 раза в сутки в течение 30 дней, растворяя по 20 капель в 100 мл воды комнатной температуры. Это – тонизирующее и общеукрепляющее средство.

Для потенции

Взять 100 г промытого и очищенного свежего корневища женьшеня и 1 л водки. Корневище пропустить на мясорубке или крупно натереть, поместить в хорошо закрывающуюся посудину, влить водку и убрать настаиваться в темноту и прохладу на 21 день, периодически взбалтывая. Принимать в 100 мл прохладной воды по 15 капель за полчаса до завтрака и ужина 2 раза в день.

Средство укрепляет иммунитет, стабилизирует давление и нормализует уровень сахара, действует успокаивающе на нервную систему, положительно сказывается на состоянии кожного покрова и волос, повышает потенцию у мужчин.

Оздоравливающая

Взять 3 стакана чистой холодной воды и 3 г сушеного корневища (можно целым кусочком), опустить туда корень, дать закипеть на сильном огне, убавить огонь до минимума и уваривать, пока объем жидкости не станет равняться 200 мл.

Читайте также:
Вермичай из червятника

Отвар следует пить свежеприготовленным, делать его надо ежедневно. Пить в течение дня, разделив порцию на 3 части, за полчаса до приема пищи. Курс – 30 дней. Приготовленная таким способом настойка женьшеня укрепляет иммунную систему, дает оздоравливающий эффект.

В таблетках

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

От формы выпуска (капсулы, таблетки), назначения препарата (терапевтический или профилактический – витамины с женьшенем) и концентрации экстракта растения зависят схемы приема:

  • Капсулы назначают принимать во время еды по 0,5-1 г 2 раза в сутки в течение 1 месяца, при желании курс повторяют спустя 2 недели;
  • Общетонизирующие и стимулирующие нервную систему фитокапсулы «Гербион Женьшень» назначают после первого приема пищи по 1 капсуле в сутки, курс – 30-60 дней;
  • Витамины с женьшенем в таблетках «Геримакс» прописывают по 1 штуке раз в сутки в любое время, курс – 30-60 дней с повтором, при необходимости, через 14-21 день.

Женьшень в таблетках следует принимать в суточных дозах в зависимости от цели:

  • Для повышения интеллектуальной трудоспособности – по 400 мг;
  • Для повышения физического тонуса, снятия депрессий и последствий стрессов – по 100 мг;
  • Женьшень для потенции – ежедневно по 600 мг;
  • Для активизации работы иммунной системы и понижения уровня сахара в крови – ежедневно по 100-200 мг.

Во избежание нарушений ночного сна все препараты лучше принимать с утра.

Медовое желе

Полезные свойства женьшеня для мужчин и женщин

Для приготовления медового желе понадобится 700 г любого натурального меда и 25 г порошкообразного сушеного корня растения. Ингредиенты смешиваются до однородности и настаиваются в стеклянном или глиняном сосуде в темном прохладном месте на 10 суток.

Полученное лекарство принимать 1 раз в день – по 0,5 ч. ложки за полчаса до завтрака.

Вкусное и полезное желе укрепляет здоровье, приводит в порядок эмоциональный настрой, помогает при ангине, гриппе, простуде, улучшает цвет лица, кожу и волосы (уже после непродолжительного приема они приобретают блеск).

Противопоказания

В связи с тем, что препараты на основе женьшеня заметно тонизируют и активизирует жизненные процессы, их противопоказано принимать:

  • Людям с нарушенным сном;
  • Женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания;
  • Детям до 12 лет;
  • При чрезмерно усиленной деятельности щитовидной железы;
  • Склонным к кровотечениям;
  • При острых воспалениях и в период заболевания инфекциями;
  • При наличии эпилепсии и склонности к судорогам;
  • Имеющим проблемы с работой сердечной мышцы и сосудов;
  • При быстрой возбудимости;
  • При гиперчувствительности к веществу.

Все время употребления препаратов на основе экстракта женьшеня не рекомендуется пить крепкий чай и кофе. Решив пролечиться растительными настойками, стоит посоветоваться с доктором.

Врач венеролог, стаж 22 года. Дерматовенеролог, уролог. Занимается диагностикой и лечением заболеваний, передающихся половым путем, хронических урологических заболеваний, лечением мужского бесплодия, эректильной дисфункции, лечением кожных заболеваний, удалением новообразований на коже и слизистых. Автор более 60 печатных работ, соавтор национальных стандартов и протоколов по диагностике и лечению кожных и венерических болезней и руководства по лечению ИППП.

Настойка женьшеня для женщин

Полезные свойства корня женьшеня подтверждены многочисленными лабораторными исследованиями. Используется для лечения многих заболеваний как народной, так и традиционной медициной. Применение настойки женьшеня рекомендовано для женщин, желающих сохранить крепкое здоровье, а также продлить молодость и красоту.

Полезные свойства

Женьшень – многолетнее травянистое растение, произрастающее преимущественно в азиатском и североамериканском регионе. Является известным лекарственным сырьем и применяется как адаптоген и общеукрепляющее средство. Из растительного сырья изготавливают лекарства и БАДы в виде капсул, таблеток, настоев и настоек для терапии множества патологий. В Азии растение применяют и в кулинарии.

женьшень

Лечебные свойства растения обусловлены его богатым микробиологическим составом. В препаратах на основе женьшеня содержатся:

  • витамины;
  • сапонины;
  • пептиды;
  • полисахариды;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • макро- и микроэлементы.

Не зря традиционная восточная медицина утверждает, что женьшень продлевает жизнь. Многочисленные лабораторные исследования доказали, что препараты из женьшеня оказывают на организм следующее воздействие:

  • снимают усталость, тонизируют;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают обмен веществ и пищеварение;
  • нормализуют эмоциональный фон, снимают стресс;
  • снижают уровень холестерина и глюкозы в крови;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • повышают давление при гипотонии.

Более того, полезные вещества способствуют повышению половой активности и лучшему функционированию репродуктивной системы.

Польза для женщин

Для представительниц прекрасного пола женьшень – это не только способ восстановить здоровье, но и возможность сохранить молодость на долгие годы. Полезные свойства корня женьшеня для женщин заключается в следующем:

  • женьшень снижает болевой синдром во время менструального цикла;
  • улучшает эмоциональный фон: снимает стресс, депрессию, укрепляет нервы, лечит бессонницу, улучшает самочувствие при климаксе;
  • благодаря ускорению метаболических процессов, способствует похудению и снятию отеков;
  • витамины, а также макро- и микроэлементы, улучшают состояние волос, кожи и ногтей.

Настойка способствует лучшей работе репродуктивной системе, что повышает либидо и помогает женщинам забеременеть.

Показания к применению

Настойку женьшеня можно отнести к универсальным медикаментозным средствам. Ее применяют для терапии множества патологий, а также с целью профилактики, например, простудных заболеваний. Рекомендуемые показания к применению:

  • повышенный уровень сахара и холестерина в крови;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипотония – пониженное артериальное давление;
  • хроническая усталость;
  • физическое и психическое переутомление;
  • стресс, мигрень, бессонница;
  • нарушение обмена веществ;
  • избыточный вес;
  • климакс, период менопаузы;
  • половая дисфункция, ослабление либидо, расстройства репродуктивной системы;
  • расстройство пищеварительной системы;
  • вирусные и инфекционные заболевания.
Читайте также:
Жимолость Восторг: описание сорта, фото, отзывы садоводов

Для чего еще женщины могут принимать настойку женьшеня? Слабый пол может использовать данное лекарственное средство в косметологических целях. В данном случае настойку не только употребляют внутрь, но и применяют для изготовления масок или примочек для кожи.

Рецепт приготовления

Приобрести спиртовую настойку женьшеня можно в любой аптечной сети. Данный вариант более простой и безопасный. Ну а для тех, кто предпочитает лекарственные средства собственного приготовления, рекомендуем воспользоваться следующими рецептами.

Настойка на спирту

Для приготовления спиртовой настойки, корень может использоваться как в высушенном, так и свежем виде. Для изготовления понадобится:

  • 0,5 л – 70% спирта;
  • 1 ст. л. – измельченного сухого корня или 100 г свежего.

Растительное сырье поместить в стеклянную тару и залить питьевым спиртом. Настаивать в течение 14 – 20 суток в темном, прохладном месте. Во время настаивания тару следует периодически взбалтывать.

По истечению времени, смесь рекомендуется профильтровать через марлю. Употреблять по назначению врача, трижды в день, по 15 – 20 капель, растворенных в воде. Срок годности лекарственного средства — не более 3 лет.

настойка женьшеня

Настойка на водке

Способ приготовления настойки на основе водки практически полностью идентичен рецепту с использованием спирта, за исключением количества ингредиентов. Для приготовления понадобится:

  • 100 г – свежего растительного сырья, или 1 ст. л. – измельченного корня;
  • 1 л – качественной водки или домашнего самогона.

Ингредиенты помещают в чистую, стеклянную тару, плотно закрывают и настаивают в течение 2 недель в недоступном для света месте. Употребляют трижды в день, по 30 – 40 капель. Срок годности продукта – 1 год.

Настой на воде

Данный рецепт подойдет лицам, которым противопоказано употребление лекарств на спиртовой основе. Для изготовления водного настоя понадобится:

  • 1 ст. л. – измельченного растительного сырья;
  • 1 л. – воды.

В эмалированную кастрюлю поместить женьшень, залить водой и довести до кипения. После закипания отвара, смесь томить на маленьком огне в течение 5 – 7 минут. Далее настой снять с огня, перелить его в термос или укутать кастрюлю полотенцем на 1 час.

После остывания смеси до температуры приблизительно 40-50 °C, в настой добавить 1 ст. л. меда. Пить как чай, в течение дня. Срок годности готового средства — не более 2 суток.

Внимание! Водный отвар может использоваться как средство от выпадения волос. Для этого настой наносится и втирается в кожу головы после мытья головы шампунем. Через 5 минут средство смывается чистой водой.

Больше рецептов женьшеня с медом представлено тут.

Маска для лица

Для приготовления тонизирующей маски понадобятся следующие компоненты:

  • 2 ст. л. – меда;
  • 3 ст. л. – водного отвара.

Ингредиенты перемешать до получения однородной массы. Нанести на кожу лица, через 10 – 15 минут смыть.

Для избавления от угревой сыпи рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смоченным в растворе воды и спиртовой настойки, смешанных в равных пропорциях. После процедуры средство смыть водой, а на лицо нанести любой увлажняющий крем.

Схема приема

Для получения максимального лечебного эффекта, перед применением средства рекомендуется получить консультацию у лечащего врача. Универсальная же инструкция по применению настойки женьшеня для женщин будет следующей:

  • Средство употребляется курсами, по 2 – 3 недели, после чего делается перерыв минимум на 7 дней – именно такая схема приема препятствует привыканию организма к терапевтическому воздействию препарата. Наилучшее время для прохождения курса – осень и зима.
  • Настойка употреблять трижды в день, во время еды.
  • Последний прием средства, должен быть за 4 – 6 часов до сна.
  • В период менструального цикла, для уменьшения болевых симптомов, рекомендуется использовать короткий курс, продолжительностью 3 – 5 дней.

При лечении косметологических проблем, рекомендуется совмещать применение наружных средств с внутренним приемом медикаментов. Во время прохождения курса лечения стоит воздержаться от употребления кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства настойки, она все же имеет свои противопоказания:

  • аллергическая реакция на любые компоненты лекарственного средства;
  • гипертония;
  • эпилепсия, нервная возбудимость;
  • заболевания печени;
  • беременность и период кормления грудью;
  • возраст до 12 лет;
  • сотрясение мозга.

При появлении аллергии, головной боли, бессонницы, повышения артериального давления или иных неприятных симптомов, от употребления лекарственного средства, необходимо незамедлительно прекратить прием препарата и обратится за консультацией к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Во время исследований, медики, которые изучали пользу и вред женьшеня, в том числе и для женщин, выяснили, что препараты из женьшеня несовместимы с некоторыми фармацевтическими лекарственными средствами. Так, например, не рекомендуется одновременно употреблять настойку со следующими лекарственными препаратами:

  • психостимуляторы;
  • аналептики;
  • нейролептики;
  • противоэпилептические препараты;
  • транквилизаторы;
  • седативные средства;
  • диуретики.

Женский организм требует особого внимания и ухода. Используя натуральный женьшень, можно сохранить укрепить иммунитет, избавиться от стресса, а также сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: